Indholdsfortegnelse:

Forhold: vi bringer sikkerhed
Forhold: vi bringer sikkerhed
Anonim
Sådan opbygger du relationer: Vi bringer sikkerhed
Sådan opbygger du relationer: Vi bringer sikkerhed

Det sker sådan, at folk forstår deres følelser i lang tid, og så er de bestemte og lever lykkeligt sammen. Og hvad skal man gøre, hvis det stadig er langt fra sikkerhed, og det ikke er klart, om man har et forhold til ham? Skal jeg skynde en mand at tage en beslutning, forføre, fremkalde jalousi og løbe efter sexet undertøj? Og er der nogen mere effektive måder?

Kolya og Marina har været kærester i seks måneder. Det vil sige, det er Marina, der tror, de er kærester. Faktum er, at de i alle disse seks måneder med jævne mellemrum ser hinanden, går i biografen eller spiser is og taler om bagateller. Marina kæmper for at se interessen for Kolyas øjne, læser flittigt råd i dameblade om, hvordan man kan charme ham og … Intet. Nogle gange forekommer det hende, at han er ved at foreslå hende, og nogle gange - at de bare er venner. Mest af alt ville hun gerne glemme Kolya og bygge et rigtigt forhold til nogen, men indtil videre er der ikke kommet noget ud af det. Spørgsmålet opstår: "Hvordan kan man forbedre relationerne?" Desværre forekommer det hos de fleste par.

Alina lever i et år. Hele denne tid mødes hun med Paul, for hvem hun forlod sin mand. Pavel er en eksemplarisk elsker: han fylder hende med blomster, gaver, besvarer altid opkald og sparer ikke på komplimenter. Han tilbringer gladeligt weekenden med Alina og kommer aldrig på hverdage: han arbejder. Betyder det, at han ikke ser hos Alina en person, som han altid er klar til at være tæt på, eller leder hun bare efter problemer, hvor de ikke er?

Og Nastya og Slava har kendt hinanden i kun to uger. Men Nastya og dette var nok til at blive nervøs. Fordi før, alle hendes venner drenge forsøgte at lægge hende i seng på den første date, men Slava gjorde ikke.

Kan han ikke lide mig? Er han homoseksuel? Eller … impotent? Nastya har allerede slidt sine venner ud med disse spørgsmål, selvom deres næste date med Slava bogstaveligt talt er i morgen.

Hvor gør det egentlig ondt?

Den sværeste del, når et forhold ikke udvikler sig, som du vil have det, er at stoppe op og lytte til dig selv. Græd ikke, slå ikke opvasken. Køb ikke nyt undertøj. Stop nøjagtigt. Og lyt til dine egne følelser. Sid på en stol med et stykke papir (bærbar computer) og skriv: nu føler jeg … Og så en liste over alt, hvad der sker indeni. Det viser sig i øvrigt, at størstedelen af moderne mennesker, når det kommer til følelser, endda har svært ved at finde ord og kende på forhånd maksimalt ti følelser (og derefter negative). Selvom der i virkeligheden selvfølgelig er mange flere.

Forhold: vi bringer sikkerhed
Forhold: vi bringer sikkerhed

Jeg er vred, jeg er jaloux, jeg er krænket, jeg føler, at jeg bliver spillet, eller jeg føler mig forladt. Kan du i det mindste indrømme for dig selv, hvad du føler? Kan du virkelig fortælle, hvad der stille og roligt foregår inde inde hele tiden?

Her ringede han ikke tilbage, og jeg er vred. Vred? Eller er jeg bange for, at jeg blev forladt? Eller har jeg mistanke om forræderi? Eller føler jeg mig ensom? Og hvor lang tid skulle det tage fra hans opkald til at tænde en af disse følelser? En uge? Dag? En halv time?

Ja, timing er også vigtig. Faktum er, at vi ofte forsøger at falde i en sundhedssymbiose med en partner og sløre vores egne grænser næsten til det punkt, hvor de er ufølsomme. Og så opfattes ethvert forsøg fra en partner på at adskille og tage et åndedrag som hans uforberedelse til et forhold. Selvom dette kan være uforberedt på symbiose og ikke mere. Kan du huske anekdoten? “Skat, savnede du mig? Hvorfor ringede du ikke til mig? "Skat, jeg gik lige på toilettet."

tal med ham

Når vi håndterer vores egne følelser, er det lettere for os at formulere vores krav til en partner. Og faktisk er dette nok den mest effektive måde at afklare situationen på. Gæt ikke hvad en person tænker, afslut ikke med at bygge et billede for ham, men spørg hvad der virkelig foregår.

Generelt har sandsynligvis ingen idé gjort så meget skade på forholdet mellem mænd og kvinder som tanken om, at en kvinde skal være mystisk. Hvad skal jeg gøre? Dette er det spørgsmål, der oftest interesserer en mand. De venter på et specifikt svar, næsten trin-for-trin instruktioner. Og meget sjældent kan vi formulere det.

Hvorfor? Der kan være flere årsager. For det første ved vi ikke selv, hvad vi egentlig vil. Et enkelt eksempel: Jeg tror, at vores forhold kun er seriøst, hvis vi bor sammen. Er jeg klar til selv at leve sammen? Ser du hans yndlingsprogrammer på tv? Saml hans strømper rundt i lejligheden, sænk toiletsædet? Trække gardinet på badeværelset, tømme skuffen i skabet, stille op med sine venner? Det er klart, at uden at besvare disse spørgsmål kan vi heller ikke formulere vores sande ønske. Og nogle gange er vi simpelthen bange for at formulere det. For eksempel, fordi gode piger ikke kan ville det.

Derudover kan tale være skræmmende, fordi en mand kan opfatte det som en besættelse. Ja, og min mor fra barndommen indpodet, at man ikke skulle tage initiativ …

Forhold: vi bringer sikkerhed
Forhold: vi bringer sikkerhed

"Jeg er stødt på situationer, hvor piger i et år eller fem var i et" forhold ", mens den unge mand absolut ikke havde nogen idé om det," siger psykolog og psykoterapeut Adriana Imzh. - Og du kan betegne dine grænser "Jeg er med dig, mens det er praktisk for mig" eller stille spørgsmålet "hvem vi er med dig til hinanden." Meget ofte gør piger ikke dette, fordi de er bange for at "skræmme" og forstyrre forholdet fuldstændigt. Det er dog vigtigt at huske, at mens den unge mand leger i tågen, er der intet forhold - det er kun pigens illusioner. Derfor er der faktisk ikke noget at risikere.

Få gimmicks

Hvis der ikke er parathed til dialog endnu, men der stadig er et ønske om at få en mand, så bliver du nødt til at bruge "kvindelige tricks".

De "usikre" mænd, jeg mødte …

De ville bare have sex uden forpligtelse.
De holdt mig som en "alternativ flyveplads".
Var mine venner. Ja, og de forbliver.
De kiggede tæt på mig et stykke tid, før de begyndte i retten.

- Til at begynde med skal du dog selv tro, at du er en gave, både til alle og til denne mand. De behandler os jo på samme måde som vi behandler os selv, - psykolog Maria Razbash deler kvinders hemmeligheder, - Derfor er det fornuftigt at begynde at behandle dig selv meget, meget godt. Sandsynligvis endda med glæde.

Og vær ikke bange for at miste det. Jo større din frygt er, jo mere føler manden det og bevæger sig intuitivt væk. Spil i dit hoved, hvad sker der, hvis han forlader? Lev med denne tanke i tyve minutter og glem det for evigt. Glem ikke dine egne venner og dine egne hobbyer. Jo mere interessant dit liv vil være uden ham, jo mere vil han gerne blive en del af det. Og du vil ikke være så ensom, når han stadig ikke ringer (han skal nogle gange arbejde).

Og endelig komme væk fra telefonen og lukke posten. Det vil vise sig, det vil ikke gå nogen steder. Under alle omstændigheder gjorde du alt for dette.

Anbefalede: