6 måder at være i et forhold og være dig selv på

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Vi ser alle nogle gange eksempler på, hvordan vores venner ved at starte et forhold til en anden person ændrede sig dramatisk og mistede deres egen individualitet. Nogle kvinder kommer bare ihjel med pronomenet "vi".

Pointen er naturligvis ikke i ord, men i det faktum, at du aldrig bør opløse for meget i en anden person.

Forskning viser, at en kvinde kan gå i krise, hvis hun ikke har et eget liv.

Hundredvis af kvinder oplever depression på grund af tab af følelse af deres egen identitet. Dette påvirker ikke relationer på den bedste måde - mænd mister interessen for dem, der lever for meget i deres interesser.

Så hvordan undgår du afhængighed af din partner og forbliver dig selv selv i det nærmeste forhold?

1. Glem ikke dine venner

Venskaber behøver ikke at ophøre, bare fordi du har en partner. Måske har du allerede haft en lignende lektion i dit liv - efter at have brudt din eks, befinder du dig i et vakuum: Når alt var godt i forholdet, så det ud til, at andre nære mennesker ville vente. Venskab skal opretholdes.

2. Tid til dig selv

Læs også

Psykologi | 2015-09-21 Sådan ikke gå for langt med, at du føler dig yngre eller ældre

Mange kvinder har tid nok til børn, ægtemænd, huslige gøremål - men ikke til sig selv. Men alenetiden er meget vigtig. Hvorfor elsker vi ferien så meget? Vi har tid til at ligge roligt med en bog, spise en afslappet morgenmad og beundre verden omkring os.

Tildel mindst 30 minutter om dagen (du kan og tilfældigt) og tildel dem kun til dig selv. Dette hjælper dig med at forstå dig selv og dine ønsker. Og hvis du starter morgenen på denne måde, så vil hele dagen være en fornøjelse.

3. få venner med virksomheder

Du kan holde en interessant fest.

Det vil bare være fantastisk, hvis dine veninder kan finde et fælles sprog med vennerne til din kæreste eller ægtemand. Så vil I begge kunne se jeres venner oftere eller endda arrangere en interessant fest, temaspil eller andre fælles tidsfordriv.

4. Skriv dig selv et brev

Seriøst, tag papir og skriv alle dine personlige mål ned. Det er ikke værd at nævne børns fremtid eller en partner der. Tænk på, hvad du vil have for dig selv personligt. Bliv egoistisk i et par minutter, det vil kun gavne. Det er trods alt let at styre en person uden mål til egne formål.

5. Få personlige hobbyer

Det vigtigste er, at det er sjovt.

Tilmeld dig yoga, bogklub eller keramik. Det vigtigste er, at det er sjovt, og du er glad for at gå i klasse. En hobby hjælper ofte med at losse din hjerne og se et nyt kig på dit liv.

6. Udvikle og opnå succes

Arbejde, sociale aktiviteter og andre personlige præstationer er det, der hjælper dig med at føle dig sikker på dig selv, stå fast på dine egne fødder. Nogle gange foretrækker kvinder kun at håndtere relationer, hjem eller børn, men med tiden finder de færre og færre kontaktpunkter med en partner, mens de er økonomisk afhængige af ham. Din yndlingsvirksomhed, personlig succes er din ressource, der hjælper med at opbygge mere harmoniske relationer i et par og ikke gå tabt alene.