Udfør kan ikke benyttes
Udfør kan ikke benyttes

Video: Udfør kan ikke benyttes

Video: Udfør kan ikke benyttes
Video: Metrisk tråd seks omdreininger. Jeg klippet metriske tråder på en ny måte. 2024, Kan
Anonim
Dårlige vaner
Dårlige vaner

Allerede i definitionen"

En af mine venner siger gerne, at vi selv omhyggeligt og flittigt skaber vanskeligheder for os selv. For derefter modigt at overvinde dem. Sandsynligvis, "så livet ikke ligner honning", ser det ud til … Eller "vi drømmer kun om fred" er også et sandt ordsprog.

Lad os med hjælp fra kompetente psykologer stadig prøve at finde ud af, hvorfor vi "beriger" vores allerede vanskelige og interessante liv med dårlige vaner. Hvad er pointen i selvdestruktion gennem kort og ærligt tvivlsom fornøjelse, bortset fra netop dette øjeblik med kortvarige højder? Psykologer er enige - der er en mening. For eksempel for den kategori af borgere, der er vant til at "bebrejde" deres påståede afmagt til at opgive deres dårlige vane absolut alle livets strabadser.

Sig, her, jeg elsker kager, og fra dem bliver jeg tyk til det ekstreme … og netop fordi jeg er tyk, er mit personlige liv nul. Det vil sige, hvis jeg var tynd, som den uforskammede pige fra forsiden af bladet, ville alt være fint: kærlighed, familie, børn, lykke … Men! Jeg kan ikke være tynd - jeg er virkelig vild med slik! Og jeg kan ikke gøre noget ved det - vanens kraft vil ikke lade mig.

Cirklen er fuldført. Og det mest fantastiske er, at vores Fatty Girl et eller andet sted dybt dybt (som vi gerne udtrykker det, "på et ubevidst plan") ved, at selvom hun ved magi pludselig bliver tynd, vil succes i hendes personlige liv ikke følge! Det er latterligt at sige: "Alle de tynde mennesker er glade, og alle de tykke er ulykkelige." Et vellykket privatliv kræver en vis indsats - for at blive en interessant samtalepartner, at elske dig selv, at blive realiseret professionelt … men du ved aldrig, hvad mere! Og for at opnå alt dette … frygtelig doven! Det er meget lettere at bebrejde dine fejl på definitionen "Jeg er tyk". Og årsagen til "fedme", og dermed disse fejl, skal udelukkende ses i manglende evne til at bekæmpe den "dårlige vane at overspise kager." Lyder det bekendt?

De næste underarter af misbrugere til dårlige vaner er amatører og elskere til at straffe sig selv. Sådanne menneskers interne monolog er normalt af følgende type:”Hvad ellers fra mig, sådan - og sådan - forfærdelig ventetid, hvis jeg ikke engang er i stand til at holde op med at ryge … Det var ikke for ingenting, at Vasya smed mig til Mashas skyld - det tjener mig rigtigt! Selvfølgelig fortjente jeg lykke? Efter alt … “Yderligere huskes alle de synder, synder og fejl, der nogensinde er begået før … og denne masochistiske proces følges af selv -anklagelse, selvflagellering, dom og indirekte erkendelse heraf. Hvad er årsagen til denne tilsyneladende unaturlige adfærd? I ønsket om at lide! Ja! Ja! Det forekommer simpelthen for en person, at han "ikke fortjente noget godt", eller han er sikker på, at "gode ting ikke sker gratis", det vil sige, at man helt sikkert må lide for at "tjene" livsfordele …

En dårlig vane, og især manglende evne til at slippe af med den, er en sikker måde at spise sig selv på, så meget som man kan lide. Igen fungerer mekanismen til at sætte alle slags personlige fejl på en dårlig vane godt her!

Hvis den tykke pige i det første tilfælde er sikker på, at årsagen til hendes ulykker slet ikke er i hende, men i hendes berygtede "tykkelse", så i den anden er pigerygeren bare hende selv, angiveligt værdiløs, og vil bebrejde og straffe: "Hvis du ikke kan holde op med at ryge, hvad kan du så overhovedet forvente af dig?!"

Der er dem blandt os, der stædigt anser sig selv for at være bedre end andre. Meget bedre. Og i alt og fuldstændigt. Og jeg ved ikke på hvilket grundlag, og hvad disse mennesker styres af. De er forenet af sådanne utvivlsomt attraktive kvaliteter som absolut ufleksibilitet og fantastisk stædighed, stædighed, hvis du kan lide … at "rygning er sundhedsskadeligt"! Hvad mener du, kom til fornuft !!! I hans tilfælde er rygning en jordisk velsignelse. Og pointen. Og han kvæler sig sådan, lad os være ærlige, ulykkelige, omend arrogante, med endnu en portion røg … Er du ked af det? Selvfølgelig! En sådan stædighed, døv for rimelige argumenter, er trods alt intet andet end et kompleks af ens egen mindreværd, værdiløshed … i hans tilfælde er rygestop næsten at forråde sig selv og sine egne principper. Kloge mennesker siger, at en virkelig smart person accepterer betingelser, ikke dikterer dem. Og han indrømmer roligt sine fejl, for han er dybest set selvforsynende. Dem, der skummer ved munden, beviser … Gud er deres dommer.

Hedonister - elskere af nydelse og tilbedere til at forkæle deres "små svagheder", som psykologer siger, ganske enkelt, infantile væsner, der for enhver pris stræber efter at undgå ethvert ansvar … Ved deres adfærd ("Nå, jeg kan ikke, kære, stoppe drikker … ja, jeg er svag! Mennesket er generelt et svagt væsen! ") de synes at advare:" Jeg vasker mine hænder!"

Det vil sige, hvis jeg er skyldig, jeg lovede ikke noget … Og det betyder, at det er en stor fejl at spørge noget fra mig … og hvis jeg lovede og svor, svor jeg … gør ikke præcist det strengt! Jeg er ikke seriøs, ja, hvad kan du tage fra mig?! Jeg kan ikke engang holde op med at drikke, men du siger - gift dig …

Dem af os, der er fuldstændig blottet for endda en antydning af dårlige vaner og ALDRIG er blevet bemærket for disse, selv for de mest harmløse, som at spise slik, som i øvrigt er karies, og derefter livslange "kredsløb "! O! Dette er en helt særlig kategori … Kort sagt, næsten galninger! Deres største fornøjelse er dyrkning af deres urokkelige dyd. Det er det, maniatiske borgere har travlt med praktisk talt døgnet rundt.

Berømt psykolog Eric Byrne, forfatteren til bøgerne "Spil Mennesker Spil", "Mennesker, der spiller Spil" meget passende og genialt klassificerede dem, der udgør hele menneskeheden, i forskellige arter og underarter, hvor alle lever efter deres eget scenario, spiller et spil, hvis resultat er kendt på forhånd for en observant person. Desuden kan sådan et spil endda vindes! Eller skift fra en, kedelig, til en anden, mere spændende … vores dårlige vaner er for det meste deltagere i vores spil, på niveau med os, i øvrigt. Vi manipulerer dygtigt dårlige vaner for at opnå et bestemt mål, for at blødgøre nogen, for at gøre noget behageligt, når vi slet ikke har lyst til at arbejde, så vi kan bebrejde alle vores fiaskoer på … godt, lad os sige, beruselse, hvorfor ikke? Folk er store manipulatorer!

Enig, men først og fremmest "spiller vi" spil med os selv! Godt eller dårligt - jeg formoder ikke at beslutte mig. Men med den "rigtige" holdning kan dårlige vaner mirakuløst lyse vores liv op! Forudsat at du ikke gør dem til en kilde til evig anger.

Og generelt er begrebet "dårlige vaner" ret løst - for nogen er tyve cigaretter om dagen nonsens, og det er alt! Og for nogen virker en kage om ugen som en forbrydelse … Lad os nå til enighed - alt hvad der er inden for fornuftens grænser (vi er ikke galninger, gudskelov) vil vi ikke kalde hårde "dårlige vaner", men nedladende " søde sjov "! Enig, for søde sjov at straffe dig selv godt, bare "hånden stiger ikke." Hvis du virkelig ikke kan nægte dig selv et par cigaretter for en dag … ja, benæg ikke det. Det vigtigste er ikke at slå dig selv op for dette par cigaretter! Føl dig ikke skyldig ved hvert pust - skyldfølelsen påvirker teint endnu værre end produkterne fra nikotinforbrænding eller hvad som helst … i et ord, prøv at få venner med dine søde sjov.

Til sidst er du selv, en voksen ung dame, ansvarlig for dine handlinger. Jeg vil præcisere: du bøjer dig ikke til tre dødsfald under den tunge ansvarsbyrde, men roligt og selvsikkert, med skuldrene rettet og hovedet højt, bærer du ansvaret for alt, hvad der sker i dit liv.

Kan du huske, at "den ene persons frihed ender, hvor den andens frihed begynder." Dette er mig for den etiske side af spørgsmålet: Den, der er i nærheden, har ikke altid et brændende ønske om at indånde røgen fra din cigaret. Det er i dette øjeblik, at hun ophører med at være en "sød sjov".

Og du ved, hvis du, efter at have været beslægtet med din dårlige vane i mange år, stadig lader den returnere "regeringens tøjler" over dit eget liv - så din dårlige vane, der hænger over dig med Damokles sværd, bliver til en længtes efter "kæreste" sjov "!

Anbefalede: