Indholdsfortegnelse:
- 1. Motivationen til at tabe sig er meget stærkere
- 2. Kontrol af processen udefra tilbydes
- 1. At vinde burde virkelig inspirere dig til præstationer - og det er ligegyldigt, om du får noget materielt eller skammer fjenden -argumenterende
- 2. At miste burde virkelig skræmme dig
- 3. Forhandle til rimelige vilkår
- 4. Giv ekstern kontrol
Video: Tabe sig på et væddemål - er det virkeligt?
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
I dag er alle medier fulde af superkost og metoder til at tabe sig, og piger stræber næsten alle sammen efter at slippe af med ekstra kilo, selvom de ikke er for mærkbare for andre. Forfatteren til "Cleo" Elena Timofeeva interesserede sig ikke for nye kostvaner, men for en tilsyneladende enkel, men ikke særlig almindelig måde at tabe sig på.
Engang stødte jeg på en artikel-historie på Internettet, som den berømte tv-præsentant Tatyana Arno argumenterede med den lige så berømte tv-præsentant Ksenia Sobchak om, at hun kunne tabe 10 kilo på en måned. Først lo jeg: "Virkelig, som børn!" Derefter grinede hun: "Hvilke berømtheder er ikke klar til at gøre for at tiltrække offentlighedens opmærksomhed!" Så var hun indigneret: For det første kunne jeg godt lide de feminine former for Tatiana Arno, FØR de blev reduceret i volumen; og for det andet er Ksenia Sobchak selv ikke en skønhedsstandard for offentligt at latterliggøre andres udseende. Og endelig tænkte jeg: hvor effektivt er det at tabe sig på et væddemål? Og er det lettere at tabe sig på denne måde og ikke banalt "ikke at spise" efter råd fra den store Maya Plisetskaya og ikke særlig reklame for, at hun ikke selv er glad for sin egen figur?..
Jeg vil dele resultatet af mine tanker med dig. Så hvad er fordelene ved at tabe sig på et væddemål frem for andre metoder og måder?
1. Motivationen til at tabe sig er meget stærkere
Hvis du taber dig for et væddemål, er der altid en interesseret - og endda meget interesseret - person i resultatet.
Virkningen af omtale udløses også (en sådan tvist kan have vidner) og mulige tab og endda ydmygelse i tilfælde af tab og et stærkt ønske om at vinde.
2. Kontrol af processen udefra tilbydes
Ikke alle har vi en så stærk vilje til at udholde de helvede af sult eller køre en syvende sved i fitnessrummet uden kontrol udefra, uden ros eller censur. Og hvis du taber dig for et væddemål, er der altid en interesseret - og endda meget interesseret - person som følge heraf.
Hvad er efter min mening ulemperne ved denne metode i forhold til resten?
1. Resultatet hænger ikke i lang tid, da du ikke har og i første omgang ikke havde en stærk indre motivation for at opnå det. Alt skete som om det ikke var efter din vilje.
2. Tvisterens sundhedsstatus tages ikke i betragtning: i stridens hede er enten barren sat for højt (for mange kilo skal tabes), eller fristerne er urimeligt fastsat (enig, tab 10 kg i måned kan være sundhedsfarligt).
Når vi husker den succesrige oplevelse af at tabe sig på en tvist, som stjernerne modtog, kan vi formulere flere tips til dem, der beslutter sig for at tabe sig på en så usædvanlig måde:
1. At vinde burde virkelig inspirere dig til præstationer - og det er ligegyldigt, om du får noget materielt eller skammer fjenden -argumenterende
Så efter at have mistet argumentet sang Ksenia Sobchak bogstaveligt talt Tatyana Arnos viljestyrke, optog en video om dette og lagde det ud på Internettet.
Lad hverken omfanget af vægttab eller dets timing skade dit helbred og (hvilket er vigtigt!) Psyke.
2. At miste burde virkelig skræmme dig
I de fleste tilfælde er "pinden" meget stærkere end "guleroden". Succesen for Tatiana Arno kan forklares med, at hun virkelig ikke ønskede at vaske sin bil offentligt i en badedragt og "skinne" sine "uperfekte" former på Internettet.
3. Forhandle til rimelige vilkår
Lad hverken omfanget af vægttab eller dets timing skade dit helbred og (hvilket er vigtigt!) Psyke.
4. Giv ekstern kontrol
Jeg roser Tatiana Arno, der regelmæssigt lagde fotos og videoer af hendes træning, kost og vigtigst af alt succes på Internettet. Så det kunne kontrolleres ikke kun af den modsatte side, men også af fans og offentligheden.
Det er stadig kun at nævne den personlige oplevelse af at tabe sig på et væddemål. Træt af mit endeløse klynk om tallet sløret efter den første fødsel, tilbød min mand mig at tabe mig på et væddemål, og han var meget generøs: i tilfælde af et tab måtte jeg bare stoppe med at klage over hans liv. Men i tilfælde af en gevinst modtog jeg et meget behageligt materielt objekt som en gave (som ifølge mine oplysninger var uden for min mands midler på det tidspunkt). Jeg vandt argumentet: Jeg tabte næsten 10 kilo på to en halv måned. Jeg krævede ikke prisen: der var mere end nok glæde af, at jeg vendte tilbage til "præ-gravide" former og vægt. Så - under hensyntagen til de førnævnte tips - anbefaler jeg metoden.
Hvis du har prøvet andre muligheder uden held, så argumenter med nogen! Hvad taber du i sidste ende udover de ekstra kilo?
Anbefalede:
Hvor mange kalorier skal man spise for at tabe sig
I denne artikel lærer du, hvordan du beregner kalorier korrekt, og hvor mange kalorier du skal indtage om dagen for at tabe dig. Overvej årsagerne til overvægt og metoder til at håndtere dem
De farligste og absurde moderne måder at tabe sig på
I jagten på den eftertragtede nulstørrelse er kvinder klar til at gå til de mest ekstreme foranstaltninger
Hvorfor er det stadig nødvendigt at tabe sig
De vigtigste grunde til, at du skal tabe dig selv i karantæne. Hvilke værktøjer hjælper dig effektivt med at tabe ekstra kilo?
Hvordan og hvornår man skal spise efter træning for at tabe sig
Træning i gymnastiksalen stræber mange efter ikke kun at få muskelmasse, men også at tabe sig. Derfor er det vigtigt at vide, hvornår man skal spise efter træning for at opnå den ønskede effekt
"Det er tid til at tabe sig": fansen kunne ikke lide billedet af den fyldige Danila Kozlovsky
Kunstneren tog ifølge fans meget vægt på. Vikingefilmstjerne kritiseres for dårlig form