Sådan håndteres de mest populære kreative frygt

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Alle ved, at kreative mennesker er mere sårbare og mere følsomme end andre mennesker. Og frygt tillader ikke at leve og arbejde normalt. Christoph Niemann giver i sin bog "Skitser på søndage" gode råd om, hvordan man kan overvinde al frygt, blive glad og frugtbar i kreativitet. Læs denne artikel om fire almindelige frygt, og hvordan du kan overvinde dem.

Frygt 1. Alle mine ideer er lort

Og dette er nok den mest almindelige frygt - "alt hvad jeg finder på er ubrugeligt nonsens." Faktum er, at vi er kritiske over for os selv og ikke tillader vores skaber at udfolde sig i fuld kraft. Manglerne i vores arbejde og projekter er slående, kritikeren raser, og vi sætter en stopper for vores kreativitet. Hvad skal man gøre? Behandl dig selv med kærlighed og forbedre dig hver dag.

"Tegning, design, visuel tænkning er bare færdigheder at mestre, og viljestyrke og vedholdenhed vil gøre op med manglen på talent."

For at få succes i enhver bestræbelse skal du gøre en indsats hver dag, stille udfordringer for dig selv og forbedre dine færdigheder.

Illustration fra bogen

Frygt 2. Jeg vil blive kritiseret

Lad os sige, at du synes, din idé er god. Men her dukker den næste frygt op på vejen - frygten for kritik og misbilligelse fra venner, bekendte og fremmede. Desuden er det nu så let at vise din skabelse til verden. Vis offentligheden dit arbejde på Facebook, og feedback vil blive tydelig med det samme fra likes og kommentarer. Problemet er, at kreative mennesker har en skrøbelig indbildskhed.

Hvordan slippe af med denne frygt? Først og fremmest bør du ikke forveksle antallet af likes med kvaliteten af arbejdet. Alligevel er det to forskellige ting. For det andet, hvis kritikken er konstruktiv, skal du takke giveren og gøre dit arbejde endnu bedre.

"Ægte kunst kræver ofte tankevækkende fordybelse, fremkalder tvetydige følelser og ikke alle kan lide det."

Illustration fra bogen

Frygt 3. Idéer løber tør

Og dette er den mest paradoksale frygt for en kreativ person, som ikke engang tillader ham at begynde at gøre noget. For eksempel ville en person lede en spalte i et blad. Og så blev han bange - det er nødvendigt at skrive noget regelmæssigt, komme med emner til denne spalte og gøre dem ualmindelige og interessante. Hvordan slippe af med denne frygt? Start med at indsamle ideer, som du kan lide, så du gerne vil oversætte til dit projekt. Saml tegninger, titler, broderimønstre - eller hvad vil du gøre der? Saml så mange ideer som du kan. Og begynd derefter at generere din egen. Opret konstant, overalt, når som helst frit øjeblik.

”De mest givende ideer følger med i processen. Hvad er denne proces? Du skal begynde at gøre det, du godt kan, og derefter træde ind på ukendt område og se, hvad der sker."

Illustration fra bogen

Christoph Niemann besluttede engang at arrangere et kreativt maraton for sig selv. Han løb et rigtigt maratonløb og tegnede skitser på samme tid. Resultat: 42 km, 46 skitser. Sæt dig selv en ramme og en fast tid, kom med så mange ideer som du kan. Dette vil træne din hjerne til at generere mange gode ideer, hvorfra du kan vælge de bedste.

Frygt 4. Du kan ikke leve af din yndlingsaktivitet

En almindelig situation, når en person udover sit hovedjob har en hobby, som han gerne vil gøre mere og tjene til livets ophold med. Men der er en stor frygt for, at du ikke vil tjene penge ved at gøre det, du elsker, og at du ender på gaden.

Hvordan kan denne frygt overvindes? Begynd at udsætte. Ideelt set skal du samle et beløb, der er nok til dig i seks måneder, et år, så du kan forlade dit ikke -elskede job og blive professionel i din hobby, starte din egen virksomhed.

Illustration fra bogen

Baseret på bogen "Skitser på søndage".

Udgivet som en annonce