Skandalens kunst, eller er det nyttigt at slå opvasken

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Da jeg lyttede nøje til mine venners historier om familieskandaler, opdagede jeg, at efter at jeg skændtes med min mand og kastede tallerkenen mod væggen, kom der lettelse, lidt afslapning og derefter beklager skænderiet, og jeg har ondt af en tallerken fra en god service.

Skandale - en kur mod nervøs belastning

Psykologer mener, at det nogle gange er nyttigt for kvinder at bryde retter. Hvorfor? Der er mange forklaringer. Fra fysiologisk synspunkt, under stress, stiger indholdet af alarmerende hormoner - noradrenalin og adrenalin - kraftigt, og kroppen går i en tilstand af beredskab til fysiske handlinger (løb væk, styrt). Hvis der ikke sker nogen aktivitet, vender hormonsystemet tilbage til det normale meget langsommere, nervøs spænding forbliver.

Fra psykologers synspunkt er opdeling af retter overførsel af aggression til et andet objekt, du skal give udluftning til negative følelser, ønsket om at skade er bedre legemliggjort på noget livløst.

Utvivlsomt er en skandale en form for afslapning af følelsesmæssige spændinger. Og her er, hvad den berømte psykolog Erich Bern skriver om skandalen: "Skandalen er en smertefuld, men effektiv måde at løse forskellige seksuelle problemer på. Alle to mennesker, der ønsker at undgå seksuel intimitet, kan starte en skandale. Den følelsesmæssige frigivelse, der opstår under skandalen er en erstatning for den følelsesmæssige frigivelse, som ægtefæller normalt bør modtage med intimitet."

En sådan form for psykologisk afslapning som en iscenesat reaktion er tæt på en klassisk skandale. En person, der har akkumuleret en tilførsel af negative følelsesmæssige spændinger, leder efter en situation, hvor han kan blive udskrevet. Søgningen efter konfliktsituationer er faktisk ikke ualmindelig, især i familielivet. Der er meget præcise udtryk - en person "klamrer sig til" alt, "løber ind i" en skandale. Ofte afspejler simple dagligdags udtryk essensen af psykologisk konflikt meget mere præcist end professionel terminologi.

Skandale er en sport

Følelsesmæssige udbrud, der fører til en skandale, opstår ofte ud af det blå, og et skænderi blusser op af årsager, der har et meget indirekte forhold til selve konflikten. Enhver bagatel kan tjene som årsag til en sådan skandale. En sådan skandale eksisterer for at lindre følelsesmæssig stress, det er som at forbrænde kalorier i fitnesscentret. I en situation, hvor partnerne opfatter det, der sker på samme måde, får både en slags glæde fra den scene, der skete, og så kan man sætte de ødelagte retter sammen. Vi kan sige, at der i en sådan situation ikke er nogen konflikt som sådan. Men hvis holdningen til sådanne ting er anderledes, så virker al den skandale, der ledsager skandalen, tårer og tallerkenbrud deprimerende, ødelægger helbredet.

Følelsesmæssig frigivelse

Hvordan har vi det efter sådan en skandale? Der kommer en vis afslapning, lettelse og en følelse af skyld i forhold til den, som vi tillod os selv en så aggressiv form for adfærd med. Normalt, hurtigt efter en sådan skandale, forenes deltagerne. Man får indtryk af, at der var en "dumping" af unødigt akkumulerede negative oplysninger og ødelæggende følelser. Folk har stabiliseret deres forhold, og måske vil de i flere måneder opføre sig tilbageholdende over for hinanden.

Hvordan ser vi udefra

Hvis du ser nøje på de mennesker, der trækkes ind i scenen, bliver deres ansigter røde, deres hænder skælver, og sveden stiger. Man får indtryk af, at alle de tildækkede følelser, som om de samtidig bryder igennem dæmningen, bryder ud. De frigør en strøm af gensidige anklager om hinanden, mens de udtaler ord, som de ikke bruger i hverdagen. Tankens udtryksform er også langt fra den, der bruges, når de ordner tingene i hverdagen. Og det ser ud til, at oplysningerne om hinanden, som folk holdt tilbage, brød igennem, og det ser nogle gange rigtig katastrofalt ud.

Videnskabeligt bevis: Mænd bør være ynkelige!

Tyske forskere fra universitetet i Berlin har fundet ud af, at voldelige skandaler med skrigende og smadrende retter hos kvinder lindrer stress og reducerer risikoen for tidlig død som følge af hjerteanfald og slagtilfælde. Hos mænd er det modsatte sandt: ydre manifestationer af aggressivitet forværrer trivsel og øger sandsynligheden for forskellige sygdomme:

risikoen for myokardieinfarkt stiger med 20%;

med 30% - risikoen for hjertearytmier, herunder farlige typer af takykardi;

10% - risikoen for blodpropper

Fakta fra livet

En driftig forretningsmand lagde mærke til, at under familiekampe lider retter oftest og ikke altid den billigste. Han begyndte at sælge bordsæt specielt designet til piskning under husstandsskandaler. Og i annoncen stod der: "Lægehjælp bliver dyrere, så et hjerteanfald eller et besøg hos en neurolog vil koste dig meget mere end et parti af vores piskende retter. Ved at afbøde familiens spændinger til en rimelig pris kan du holde dyrere retter og sundhed."

Følg reglerne, selv i en skandale!

Det er bare fantastisk, hvor upassende vi nogle gange beslutter at ordne tingene: konen er sent på arbejde, hun skal have tid til at fodre barnet og få det i skole, og manden begynder pludselig at skrige og kræve noget. Eller tværtimod tog manden akut arbejde med sig hjem, og konen tog det i hovedet for at ordne tingene.

Uanset hvor løse dine nerver er, skal du skændes efter reglerne. Du vil ikke starte med en skandale og ende i skilsmisse, vel?

Du bør under ingen omstændigheder ty til de vage ord "altid" og "aldrig". Det er meget bedre at bygge bebrejdelser på konkrete eksempler.

Beskyldninger bør være specifikke, ikke teatraliske sætninger som "Du ødelagde hele mit liv, på grund af dig blev jeg sådan!"

Og selvfølgelig skal konen trods raseri og vrede udbrud have sund fornuft nok til ikke at fornærme sin mand og ikke overskride bestemte grænser. Bedre at bryde et par tallerkener end at fortælle din mand, at han er en taber.

Mange kvinder er meget praktiske og vil aldrig påtage sig at slå nogen yndlings- og dyre ting. Mænd derimod i pasform kan let køre en dyr lampe i et lige så dyrt tv. Derfor, hvis du er forsigtig, pragmatisk og fortryder det gode erhvervet sammen, skal du tage din mand væk under sådan en scene til en sikker afstand fra dyre og skrøbelige genstande.

Hvad er konsekvenserne af skandalen for familien?

Nogle gange positivt, hvis begge spiller et spil - følelsesmæssig frigivelse. Men oftere har skandaler ødelæggende konsekvenser for familien.

Og alligevel kan konflikter på trods af alt være konstruktive - partnere skal vise tålmodighed i forholdet til hinanden, udholdenhed og afslag fra fornærmelser, ydmygelse; søge efter årsagerne til konflikten. Gensidig parathed til at føre en dialog, et forsøg på at ændre det eksisterende forhold - det er det, der bidrager til bevarelsen af familien. Og som et resultat forbedres relationerne, kommunikationen bliver mere konstruktiv, gensidige påstande realiseres, og det viser sig at udarbejde en fælles holdning til løsning af kontroversielle problemer.