Indholdsfortegnelse:

Bedste feriebøger: Læs, bliv inspireret, skift
Bedste feriebøger: Læs, bliv inspireret, skift

Video: Bedste feriebøger: Læs, bliv inspireret, skift

Video: Bedste feriebøger: Læs, bliv inspireret, skift
Video: These 3 Books Changed My Life Completely | Ryan Holiday | Daily Stoic 2024, April
Anonim

Uanset hvor meget din kuffert vejer, skal du lægge det vigtigste i den - gode bøger. Ferie plus korrekt læsning er det magiske sæt, der vil ændre dit liv. At analysere, drømme, vælge er et behageligt arbejde på dig selv, der kan ændre dit liv. Lad to komme tilbage fra ferien - dig og din inspiration.

Hvad vil du vælge

Image
Image

Sand frihed er i evnen til at vælge

Ferier er et godt tidspunkt at holde pause og reflektere. De daglige beslutninger, vi træffer om autopilot, har en langsigtet indvirkning på vores lykke. Og vores sande frihed ligger i evnen til at vælge. Forsøm din kropsholdning eller opfør dig med værdighed, blive ked af det eller smile og indfør et element af leg i problemet, affærdig med hvem du tror du er, eller bliv den du vil være. Disse beslutninger virker ikke væsentlige, men det er netop de trin, der udgør vores liv.

Hvad man skal drømme om

Image
Image

Hvordan finder du din vej i livet?

Hvornår tænkte du sidst på, hvad du egentlig vil? Denne bog handler ikke kun om drømme. Det handler om, hvordan du forstår, hvad du virkelig vil, og hvordan du finder din passion. Du vil lære at overvinde selvkritik og negative holdninger, komme væk fra den slagne vej, tro igen på længe glemte mål, finde entusiasme og endelig finde din vej i livet.

Blå zoner

Image
Image

Lykke, sundhed og munterhed er alt, hvad du har brug for for lang levetid

Hvor meget latter, kalorier og sol skal vi leve for at være 100? Dan Buettner og hans team af forskere foretog flere ekspeditioner til de såkaldte "blå zoner" og gennemførte mange interviews med hundredeårige. Læs denne bog, og måske vil du på din næste ferie gå til en af disse "blå zoner" - en region, hvor beboerne kendetegnes ved misundelsesværdig levetid. Samtidig er de glade, sunde og muntre.

Psykologien med dårlige vaner

Image
Image

Selvkontrol - har du prøvet det?

Vidste du, at useriøsitet og generthed, stædighed, selvopofrelse og dum stolthed er de samme dårlige vaner som rygning, perfektionisme og manglende evne til at håndtere penge? Få mest muligt ud af din ferie - analyser dine vaner. Jo mere du praktiserer selvkontrol, jo lettere bliver det. Det mentale fitnesscenter bærer frugt, vi skal bare dukke op i det oftere.

Gør mindre

Image
Image

Tænkning er en færdighed

Det er umuligt at gøre alt. Men du kan klare alt, hvad der virkelig er vigtigt. For at gøre dette skal du gøre mindst af resten. Fergus O'Connell siger i sin bog, at "at gøre mindre" er at tænke, endnu mere, det er en færdighed. Start med at udvikle denne færdighed på ferie. Indfør derefter denne vane i din almindelige arbejdsdag. Og så får du tid til at reflektere, nyde øjeblikket, være kreativ, se muligheder, som du ikke lagde mærke til, da du snurrede som et egern i et hjul.

Udgivet som en annonce

Anbefalede: