Indholdsfortegnelse:

Sådan håndteres Askepotkomplekset
Sådan håndteres Askepotkomplekset

Video: Sådan håndteres Askepotkomplekset

Video: Sådan håndteres Askepotkomplekset
Video: #11 De tre Principper -Sådan får du mere tillid til din indre visdom │ Psykolog Anne Stærk Dickenson 2024, Kan
Anonim

Vi blev opdraget til eventyr med en lykkelig slutning og tror oprigtigt på, at en smuk og ædel prins vil redde os fra en hvirvelvind af strabadser og ulykker. Han vil føre os til det fjerne rige, hvor vi vil leve i glæde, og vi vil ikke kende sorg.

I mellemtiden er vi ydmygt enige i alle skæbnenes vanskeligheder, tager det ene slag efter det andet og erstatter ydmygt enten venstre eller højre kind, og vi venter alle, venter og venter … I psykologi kaldes denne holdning til livet Cinderella -komplekset, og meget flere kvinder lider af det, end vi kan forestille os.

Husk heltinden i Charles Perraults eventyr: hun er knyttet til sin far, der i alt adlyder sin undertrykkende kone - stedmoren til en ung pige. Askepot opfylder alle, selv de mest absurde, ordrer fra hendes halvsøstre og deres mor. Hun lever i sine drømme og fantasier og forsøger ikke at ændre noget i det virkelige liv. Menneskerne i nærheden tager ikke pigen alvorligt og tror, at hun ikke kan træffe uafhængige beslutninger, og i endnu højere grad at frastøde gerningsmændene.

Askepotens eneste håb er et pludseligt mirakel, som jeg må sige måske ikke er sket. Lad den stakkels pige være heldig, men dette er kun en chance i en million: resten af Askepot, som der er et utal af i dag, fortsætter med at sidde ét sted og stole på nogens velvilje og ikke engang gøre den mindste indsats for at ændre deres svære liv.

Hvad er de - moderne Askepot? De er ydmyge og tilfredse med lidt. De tillader andre at sidde på deres nakke og dingle med deres ben. Disse piger ved ikke engang, hvordan det er at håndtere andres negative indflydelse. Enhver tanke om at kæmpe gør dem bange.

Image
Image

123RF / Sergey Tryapitsyn

Askepotter tager ikke ansvar: de ved ikke, hvordan de skal gøre dette, og foretrækker, at nogen i en vanskelig situation ville tage en beslutning for dem. De vil være gode for alle omkring dem, så de træder regelmæssigt i struben på deres ønsker. Og endelig er Askepotter konstant i skyerne: de drømmer om stor og ren kærlighed, svimlende succes og universel anerkendelse. Hvad gør disse kvinder for at opfylde deres ønsker? Det er rigtigt, ingenting. De drømmer bare, det er alt.

Hvis du genkender dig selv i denne beskrivelse, og du slet ikke kan lide det, så er det tid til at ændre noget. Selvfølgelig har du, som Askepot, svært ved at finde styrken i dig selv og på en eller anden måde ændre dit eget liv, men du bliver nødt til at prøve. Ellers risikerer du kun at forblive en ydmyg steddatter, der kun dygtigt kan skrubbe gryder og sortere korn.

Forstå årsagerne

Nogle psykologer hævder, at de fleste Askepotter kan lide at føle sig som ofre, og denne adfærd er i det væsentlige et frivilligt valg.

Selvfølgelig kan du være indigneret: "Vil jeg ikke blive regnet med og ikke blive taget seriøst?", Men tænk over dette: du er vant til at måle livet i form af "godt - dårligt". Det er godt at være venlig, hårdtarbejdende, lydig, ren, uden skyld. Det er dårligt at påtvinge dit synspunkt på andre, ikke for at hjælpe din næste, at være grusom over for andre. Du er god, de er dårlige.

Du, som en sand martyr, udholder stadigt alle skæbneslag, for det kan ikke være anderledes, du har så meget. Din lidelse beviser igen, at du gør alt "rigtigt", så du bliver ved med at lide.

Image
Image

123RF / Olena Yakobchuk

Måske hamrede dine forældre som barn i dit hoved, at alle de gode ting i livet skal være tjent: ved hårdt arbejde, afsavn og endelig pisken, uden hvilken der ikke er gulerod. Så du lever i fuld tillid til, at det ikke kan være anderledes, og din lidelse er en konstant bekræftelse på, at du er på rette vej til din lykke.

Se ikke efter en stærk skulder

Selvfølgelig er det vigtigt, når der er en person ved siden af dig, du kan stole på, men hvis du kun leder efter stærke skuldre for at flytte alt ansvar for dine egne handlinger og tanker over på dem, så må du hellere stoppe op og tænke:”Er jeg ikke i stand til at kontrollere dit liv? Hvorfor kan andre gøre det, og jeg kan ikke? Hvorfor skulle nogen være ansvarlig for mig og for sig selv?"

Der er ikke noget forfærdeligt ved at indse en dag: Du er fri til selv at træffe beslutninger, du vil måske ikke noget, og ingen vil tvinge dig til at gøre det. Du vil se, med tiden vil du begynde at opleve glæden ved denne livs tilgang.

Tro på dig selv

Du skal tro på dine egne styrker og endelig vende tilbage til virkeligheden fra drømme- og fantasiverdenen. Nej, det betyder ikke, at du fra nu af skal stoppe med at drømme om lykke og kærlighed, du skal bare ikke hellige dig alle disse drømme og helt glemme alt, hvad der omgiver dig i virkeligheden. Desuden vil du i virkeligheden ikke være omgivet af absolut intet værd, før du selv med dine egne hænder begynder at forbedre det.

Image
Image

123RF / ammentorp

Lær at sige nej

Selve tanken om afslag for Askepot ligner noget revolutionerende, men det er det, du har brug for - at lave en lille revolution i sjælen og i forholdet til andre. Stop derfor med at være bange for, at de vil vende sig fra dig, de vil ikke elske dig, og lyt til dine ønsker - du har dem sandsynligvis. Vil du ikke møde et kedeligt bekendtskab, der konstant "belaster" dig med sine problemer? Fortæl hende nej. Hvis du endnu ikke er klar til at give udtryk for den virkelige grund, så kom med en undskyldning, men under ingen omstændigheder skal du ikke træde i halsen på dine ønsker og forsøge at være god for alle andre end dig selv.

Stol på prinsen, men gør det ikke selv

I eventyret møder Askepot en smuk prins, og de lever lykkeligt. I virkeligheden er alt meget mere prosaisk: Askepotter ophører ikke med at være dem selv efter ægteskab. De kræver øget opmærksomhed fra deres ægtemænd, lider (de kan lide det), når en elsket ikke reagerer på deres altopslugende ømhed og kærlighed, bogstaveligt talt kvæler ham med deres omhu.

Når de føler, at der ikke er en dråbe frihed i dette forhold, bevæger mænd sig som regel langsomt men sikkert væk fra Askepoterne, og de bliver ved med at lide, men af en anden grund. Derfor skal du ikke håbe på, at med udseendet af en elsket i dit liv vil det gnistre med lyse farver. Mænd elsker selvforsynende kvinder, som skal opnås selv efter flere års ægteskab. Vær en mystisk pige, ikke en pige "Jeg er din allesammen, jeg vil ikke lade dig gå et sekund."

Image
Image

123RF / Oleksii Hrecheniuk

Anbefalede: