Hvad siger vores dårlige vaner om os?

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Har du siden skolen gnavet på kasketter, og hver gang du undskylder over for en kollega og "skærper" hendes næste pen? Eller måske kan du bare ikke klare trangen til at genoprette orden overalt, og du stiller kosmetiske krukker mekanisk op i lige rækker på din vens toiletbord og derefter møder hendes indignerede blik? Sig, hvad du kan lide, men en vane er virkelig anden natur, og det kan være meget svært at slippe af med et andet "jeg", der forstyrrer et normalt liv. Men før du slipper for noget, skal du forstå årsagerne til dets udseende, siger psykolog Oksana Alberti.

Vi gentager den samme handling hver dag, nogle gange uden at vide det. Ofte støder vi på misbilligelse af andre, vi skændes med kære, hvis vanerne er meget dårlige, for eksempel rygning eller en passion for alkoholholdige drikkevarer. Men her er det, der er overraskende: Uanset hvordan vi forsøger at slippe af med dem, går vaner ingen steder. Udover ødelagte forhold til slægtninge og venner, får vi også indre ubehag, der forhindrer os i at leve.”De fleste vaner er signaler fra vores underbevidsthed. Hvis du ved, hvordan du læser dem, kan du forstå om en person, selv hvad han ikke forstår om sig selv. Du kan også forstå, at han ved om sig selv, hvordan han levede og lever, hvordan han byggede sig selv. Dette kræver lyst, opmærksomhed og lidt viden,”siger psykologen. Derfor tog vi en meget interessant, men vanskelig opgave - at finde ud af hvad disse eller de dårlige vaner siger om os.

Vanen med at bide negle

Det er overflødigt at sige, at en person med gnavede negle ser frastødende ud? For mange mænd er pæne hunfingre en fetich, og derfor skal du ikke regne med øget opmærksomhed på din person, hvis du i stedet for negle kun har noget, der vagt minder om dem.”Vanen med at bide negle taler om indre spændinger, om ubevidst angst. Som regel er det forbundet med lavt selvværd, mangel på egenkærlighed. Derudover straffer vi ubevidst os selv ved at tygge på vores hænder og gøre dem grimme, fordi vi ikke er kærlige værd, «kommenterer eksperten.

Vanen med at gnave i pennens hætte

For det første, hver gang du bringer pennen til munden, skal du huske, at den kan være snavset, og så vil du have problemer ikke kun på det psykologiske, men også på det fysiologiske plan. Og for det andet vil denne vane sandsynligvis påvirke dit omdømme på arbejdspladsen negativt. Oksana Alberti er sikker på, at en person, der gnaver en pen, af andre opfattes som en ubalanceret type:”Denne vane taler om den indre angst og spænding hos dens ejer. Og en ting mere: som bekendt er ethvert aflangt aflangt objekt i vores bevidstløse et fallisk symbol. Vanen med konstant at sutte eller gnave på sådan noget er en ubevidst måde at nyde glæden gennem munden (oral). Dette kan indikere en høj grad af ubevidst koncentration om erotiske fornøjelser."

Vanen med at tilsmudse penhætten vil sandsynligvis påvirke dit omdømme på arbejdspladsen negativt.

Rygning og alkoholafhængighed

Ifølge psykologen er den fysiologiske afhængigheds rolle i dette tilfælde meget overdrevet, og at tale om fysiologi er bare en måde at retfærdiggøre vores egen uvillighed til at opgive afhængighed:”Rygning og alkohol giver os ekstra glæde, giver os en følelse af en tilstrømning af energi, ryste vores følelser. De spiller også rollen som nogle psykologiske "smertestillende midler". Folk, der er engageret i aktiv intellektuel aktivitet, ryger ofte - de har brug for det for at bremse den aktivt fungerende bevidsthed."

Overspisning vane

Desværre kan nogle mennesker ikke stoppe til tiden ikke kun med alkohol, men også med mad. De spiser, indtil knappen på deres jeans flyver af med et brag, og indtil de føler sig syge. Som et resultat - overvægt, utilfredshed med sig selv og et ukontrollabelt ønske om at gribe den sorg, som hun selv har skabt.”Roden til de fleste af vores dårlige vaner er ønsket om ekstra glæde. Mad er en intens fornøjelse. Derudover er mad og sex meget ens i vores underbevidsthed i fornemmelser. Når vi mangler kærlighed, forsøger vi at kompensere for det med sex. Når der ikke er nok kærlighed og sex, kompenserer vi med mad,”forklarer Oksana Alberti.

Fanatisk kærlighed til orden

Sådanne mennesker kaldes sissies - de sætter tingene i stand overalt, og selv hvor de ikke bliver bedt om det. Dette er nogle gange virkelig irriterende for andre, da denne adfærd har form af mani og ikke en sund trang til renlighed. “Denne vane taler om en persons længsel efter idealet, og det kan forhindre dig i at føle dig godt tilpas, hvis nogen bryder din ideelle orden. Jo mere du vil beholde noget perfekt, jo oftere bliver det krænket, fordi det perfekte ikke findes i verden. Og jo stærkere dit ønske er, jo mere traume vil det være for dig at krænke dette ideal. For eksempel vil du hele tiden skændes med dem, der flytter ting på dit skrivebord, og du bliver simpelthen uudholdelig for dine kolleger,”kommenterer eksperten.

Vanen med at spørge igen

Sikkert spørger du nogle gange din samtalepartner om slutningen på sætningen, selvom du har hørt det perfekt. Mange er interesserede i, hvorfor det sker. Oksana Alberti svarer:”Mest sandsynligt mener jeg ekkolali - ukontrollabel gentagelse af den sidste hørelse. Dette fænomen hos voksne kan være et symptom på udvikling af skizofreni eller andre psykiske sygdomme. I dette tilfælde er det bedre at konsultere en specialist."

Vanen med at vælge noget

Hvis du er hjemsøgt af et helende sår, neglelak, en bums, der er dukket op, og du helt sikkert vil vælge dem ud, så er du sandsynligvis nødt til at arbejde på at opnå indre harmoni. “Denne vane ligner neglebidning - den taler om angst, utilfredshed. Også om underbevidst idealisme - jeg vil have, at alt på en eller anden måde skal være perfekt, men vigtigst af alt - ikke som det er nu. For eksempel rører du ved ikke -tørret neglelak - dette er et ubevidst ønske om, at det tørrer så hurtigt og hurtigt som muligt for at gøre dig perfekt smuk. Det samme er med ømheden - det taler om et konstant indre rush,”forklarer psykologen.

Ifølge Oksana Albertis observationer er mænd mere tilbøjelige til at knuse deres knoer end kvinder.

Vanen med at knuse fingre

Ifølge Oksana Albertis observationer er mænd mere tilbøjelige til at knuse deres knoer end kvinder. "Denne vane taler om indre selvtillid," tilføjer psykologen.

Vanen med at bide kinderne og læberne

Dem, der konstant bider deres kinder indefra og læber, kender problemet med udseendet af ubehagelige sår i munden, men det er ikke det eneste problem, siger psykologen.”Munden er et sted, hvorigennem vi modtager mange sanselige fornøjelser, ikke kun fra lækker mad, men også fra erotiske. Ubevidst selvskade i mundområdet er en straf for sig selv for overdreven indre orientering mod disse fornøjelser."

Vanen med at rive etiketter af

Tidligere sagde de, der hele tiden rev etiketter overalt (fra pakker med shampoo, glasfløde og forskellige pickles), at de manglede sex, men Oksana Alberti har en anden mening om dette spørgsmål: “Og igen taler vi om idealisme og perfektionisme … I vores underbevidsthed ser en glat og ren overflade mere perfekt ud."