Video: Maria Pogrebnyak delte sin oplevelse af at tabe sig
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Abonnenter beskylder ofte Maria Pogrebnyak for at være for tynd. Ikke desto mindre undrer de fleste kvinder sig stadig over, hvordan fodboldspillerens kone formåede at føde tre børn og beholde sin slanke skikkelse?
Forleden sagde Maria ærligt, at hun var overvægtig, og hun kæmpede ikke altid korrekt med ham. Ifølge kvinden, før hun var ejer af ikke kun buttede kinder, men også de tilsvarende former. Hun tog mest vægt på i sit liv lige efter sin første graviditet.
Ifølge Masha tillod hun på det tidspunkt sig selv at spise alt, og nu fortryder hun det meget. Efter det første barns udseende tog hun 75 kg på og kunne i lang tid ikke vende tilbage til sine tidligere former. Som mange kvinder i vores land besluttede hun at gå den enkleste og samtidig radikale vej. Maria købte specielle piller og tog dem. Senere forværredes hendes helbred. Fodboldspillerens kone skulle behandles.
Efter at have modtaget en trist oplevelse, tyede hun aldrig til lignende eksperimenter med sin egen krop og vægt. I efterfølgende graviditeter kæmpede hun med kilo og overholdt principperne for korrekt ernæring. Mashas menu bestod dengang og nu af salater, fisk og dampet kylling.
Ved at observere en lignende kost og moderat fysisk aktivitet i de efterfølgende graviditeter, tog Masha ikke mere end 9 kilo på. Hendes børn blev født sunde, og hun havde det godt.
Anbefalede:
Hvor mange kalorier skal man spise for at tabe sig
I denne artikel lærer du, hvordan du beregner kalorier korrekt, og hvor mange kalorier du skal indtage om dagen for at tabe dig. Overvej årsagerne til overvægt og metoder til at håndtere dem
De farligste og absurde moderne måder at tabe sig på
I jagten på den eftertragtede nulstørrelse er kvinder klar til at gå til de mest ekstreme foranstaltninger
Maria Pogrebnyak antydede at skille sig med sin mand
Indtil nu blev parret Pavel og Masha betragtet som eksemplariske i showbranchen
Maria Pogrebnyak blev interesseret i at tabe sig
Fans er allerede bekymrede
Natalia Oreiro delte hemmelighederne ved at tabe sig
Af hensyn til en ny rolle tabte stjernen 5 kg og lærte at spille klaver og guitar