Årsager til ondt i lænden hos kvinder

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-12 17:39

I receptionen er der patienter, der klager over, at de er bekymrede for ondt i lænden. For at forstå årsagen til dette fænomen er det nødvendigt at tage mange faktorer i betragtning. Dette er patientens alder, vægt, livsstil og endda smagspræferencer. Et sådant symptom kan være et tegn på sygdomme i rygsøjlen og indre organer.

Når problemet er i rygsøjlen

Faktum er, at hovedbelastningen under fysisk arbejde og bevægelse falder på lænden.

Derfor er det i første omgang med smerter i lænden muligt at antage en dysfunktion af de intervertebrale skiver, patologi i ledfladerne, ændringer i ledbåndsapparatet eller musklerne.

1. Sekundær smerte kan skyldes traumatiske skader på rygsøjlen, en infektionssygdom eller et indre organproblem.
2. Trækkesmerter i lænden kan forekomme med følgende rygproblemer:
3. Osteochondrose. Den mest almindelige patologi. Som følge af ændringer i de intervertebrale skiver flader de og mister fugt. Hvirvellegemerne begynder at røre og deformere.
4. Herniated disk. Den består i udgangen af skiven uden for rygsøjlen med brud på annulus fibrosus og lægger pres på nerveenderne. Nogle gange med en sådan patologi er akutte lændesmerter mere karakteristiske.
5. Spondylolistese. Dette er navnet på en patologi, hvor hvirveldyrene forskydes i forhold til hinanden.
6. Spondylose. Komprimering af nervebundter som følge af dannelsen af vækst på hvirvlerne.
7. Slidgigt eller knogleskørhed.

Interessant! Behandling af en klemt iskiasnerve

Alvorlige smerter i lænden kan opstå på grund af muskelstrækning eller spasmer, samt når en nerve presses under en stærk belastning. Dette fænomen kan opstå på grund af enhver degenerativ proces i rygsøjlen.

Patologien i rygsøjlen er også angivet ved en ændring i følsomhed i ekstremiteterne, spredning af smerter til underekstremiteterne og lyskeområdet. Yderligere symptomer kan være muskelstivhed i det berørte område og abnormiteter i bækkenorganernes funktion.

Aktiviteter mod akutte smerter

At ligge vandret på en fast madras kan give en vis lettelse. Hvis du ligger på ryggen, falder smerten ikke, så skal du indtage en anden position - på din side eller mave.

Ved et alvorligt angreb anbefales det at tage smertestillende midler eller antiinflammatoriske lægemidler. Du kan bruge en gnidning eller salve med en varmende effekt.

I tilfælde af et akut anfald eller vedvarende smerter er det bedst at søge hjælp fra en specialist. Kun en kvalificeret læge kan foretage en differentialdiagnose af sygdommen og om nødvendigt udstede en henvisning til yderligere undersøgelser.

Anæstesi

Intensiteten af smerter kan afhænge af patientens individuelle egenskaber. Hvis årsagen til denne tilstand er en klemt nerve, så undertiden, hvis smertesyndromet bliver uudholdeligt, udfører lægen anæstesi ved hjælp af en blokade med novokain eller glukokortikoider.

Muskelafslappende midler hjælper godt med smertesyndrom. Selvom det lykkedes dig at stoppe dig selv et angreb af alvorlig smerte, skal du helt sikkert gå til lægen og finde ud af årsagen til dens udseende.

Faktum er, at hvis der ikke træffes rettidige foranstaltninger, kan smerten komme igen eller blive kronisk. Derudover er det et signal om problemer med rygsøjlen, hvilket kan føre til alvorlige konsekvenser.

Interessant! Fordelene og skaderne ved ghee

Gymnastik

Tidligere, for patologiske tilstande i rygsøjlen, anbefalede læger sengeleje. I øjeblikket menes det, at langvarig immobilitet kun forværrer en persons position, da muskeltonen falder, og de bliver ude af stand til at støtte rygsøjlen.

Derfor er det efter et par dage nødvendigt at begynde fysioterapitimer. I den subakutte periode skal man starte med de letteste øvelser, som, efterhånden som de kommer sig, gradvist skulle blive sværere, antallet og tempoet for udførelsen skulle stige.

Hvis der opstår smerter under træning, bør du reducere belastningen eller midlertidigt stoppe med at udføre dem efter at have rådført dig med en specialist.

Ikke-medicinske metoder

Under starten af rygsmerter forårsaget af abnormiteter i vævsstrukturer, der danner rygsøjlen, bør du også bruge traditionel massage, akupunktur, manuel terapi, osteopati, fysioterapi.

Interessant! Hvad skal man gøre, hvis det skyder i et barns ører

Sammenfatte

1. For at forhindre begyndelsen af rygsmerter skal du nøje overholde lægens anbefalinger. Smertelindrende medicin bør kun tages som en sidste udvej.
2. Fysisk uddannelse bør fortsættes konstant. Vandreture, svømning, ethvert sportsudstyr, der ikke bruger tunge løft, pludselige bevægelser eller spring anbefales også.
3. Lange stående eller siddende i en stilling bør undgås. Hvis arbejde er forbundet med dette, skal du fra tid til anden gå en lille opvarmning.
4. Det anbefales at bære behagelige sko og en fuldstændig afvisning af høje hæle. Arbejdsform og hvile er også vigtig. Du bør ikke overbelaste dig selv, især hvis arbejde er forbundet med en lang stationær position eller overdreven fysisk anstrengelse.