Glucose delte sine hemmeligheder om en perfekt figur

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Natalia Ionova, bedre kendt som sangerinden Glucose, er i øjeblikket på ferie med sin mand og to børn. På Instagram deler hun aktivt, hvordan de bruger deres tid på den varme ø Koh Samui. Natalia giver også råd til alle abonnenter, der beundrer hendes ideelle figur.

På et af billederne dukkede Natalia op foran fansene i en lys fuchsia -badedragt. Sangerens pose tillod abonnenter at overveje ikke kun en smal talje, men også tonede balder. De fleste kommentatorer var enige om, at hendes mørbrad ser luksuriøs ud.

Ikke snedig afslørede Natalia hemmeligheden bag perfekte balder. Glukose indrømmede, at det er enkelt og kendt for alle - dette er squats.

Natalia er imidlertid glad for ikke kun klasser i fitnessrummet, sangerinden har aktivt mestret yoga -asanas i de sidste par år. Hun deler sjovt nogle af dem med abonnenter.

For et par dage siden udgav sangerinden en af de svære asanas og underskrev, at sådan skulle en god kone møde sin mand fra arbejde.