Sådan bryder du korrekt op

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Det er beklageligt, men sandt: intet varer evigt under månen, og nogle gange skiller vi os for altid med vores elskede! En anden ting er, at det nogle gange bliver let for sjælen at bryde et forhold, og du føler dig fri og glad. Men oftere end ikke er afsked en tung psykisk smerte, depression, sygdom, pine og andre mest negative følelser.

Mange vil være uenige i min sætning, men jeg var ikke den første til at sige det, for "menneskeheden er meget gammel, og du skal altid følge i nogens fodspor." Så du skal med rimelighed nærme dig separationsproceduren. Sikkert, vil du nu sige: "Ja, hvad et sind, når hjertet er revet i stykker, hænder ryster ulydigt og følelser overvælder hele mit væsen !!!" Som en følelsesmæssig person forstod jeg i første omgang ikke, hvordan det er muligt at lægge de følelser, der overvælder en person, når man skiller sig af med en elsket. Faktisk er det værd at starte, og så vil du selv være overbevist om, at der ikke er noget svært ved at flytte dine følelser lidt og "nøgternt" se på situationen, nej.

"Jeg blev for nylig skilt fra min tredje mand. Nu dater jeg en anden mand, der er meget ældre end mig. Jeg startede ikke et nyt forhold umiddelbart efter skilsmissen. Men i min alder er jeg stadig ikke en tyveårig pige, der er dræbt for ulykkelig kærlighed. Jeg er stolt over den visdom, som jeg har tilegnet mig i min alder. Afsked med en mand, jeg sammenligner med en let utilpashed. Når mine venner finder ud af om mit næste brud og spørger "hvordan har du det?", jeg svar altid:”Det er okay. At skilles med en elsket er som fordøjelsesbesvær: du føler ubehag, men du ved, at det snart vil gå over. "Og jeg siger ikke kun dette til mine venner, det tror jeg virkelig."

Lad os nu prøve at sammensætte instruktioner til de korrekte afskæringer.

Hvordan kan jeg forlige mig med, at det er slut?

Stød ikke på minder. I brudperioden er det nødvendigt at fjerne alle fotos, gaver og andre påmindelser om dit forhold, og så vidt muligt. Du får det om et halvt år, når din sjæl bliver rolig, og med et trist smil vil du bladre gennem fotoalbummet og huske den lyse fortid;

- Fjern ordet "hvis" fra dine tanker og samtaler. Meget ofte opstår alle oplevelser og depressioner på basis af netop dette ord. Du begynder mentalt at sortere mulighederne for at redde det ødelagte forhold ("hvad ville der være sket, hvis jeg ikke havde gjort det og det …", "og hvad hvis vi ændrer dette i dette øjeblik …", "og hvad, HVIS det ikke er alt, er det slut … "og så videre);

- Tal det ud. Gå ikke og noah til alle i træk, der skete i dit personlige liv. Tal med en psykolog eller ven. Lad dem være tålmodige og giv dig mulighed for at tale så meget som du har brug for. De behøver ikke at rådgive dig. Du skal selv fortælle alt. Lad dette være en hurtig opdeling af dit forhold til din ekskæreste.

Hvad hvis det er kærlighed?

Jeg taler ikke om typiske kampe mellem kære. Vi lytter ikke altid til vores feminine intuition, som fortæller os, hvornår det er slut, og hvornår det lige er begyndt. Men under alle omstændigheder, hvis han besluttede at sige om bruddet, er det tid til at indse, at forholdet er slut. Det er bedre at indse denne ubehagelige nyhed nu end at underholde dig selv med håb med ordene "hvad nu hvis der er mere at komme …", og derefter blive skuffet. Selvfølgelig bestemmer du selv, om du vil redde forholdet. Husk, at tårer, bønfaldende, appeller til medfølelse vil ydmyge dig frem for at bringe din elskede tilbage. Så jeg svarer på spørgsmålet: hvad hvis dette er kærlighed? Så kæmp for dit forhold, gem det. Og hvis dette virkelig er kærlighed (jeg tror, at bogromaner ikke altid er overdrevne), er det ganske muligt, at din lyse følelse vil overvinde al adskillelse og modgang! Men hvis alt andet fejler, glem ikke, at nogle gange skal du stadig forlade, skille, hvile fra hinanden, endelig. Hvad hvis han elsker en anden, og du elsker ham? Så lad ham gå som en værdig kvinde og skill smukt med ham: indse, at han er glad for hende, og din lykke mangler endnu.

Hvad er disse svære øjeblikke?

- Du indså, at dit forhold er kommet til en "blindgyde", at dine følelser er sløvet, og generelt har du kun en vane, der binder dig. Du satte dig ned, snakkede roligt og kom frem til, at det var på tide at tage af sted. Med en sådan adskillelse finder en af partnerne normalt hurtigt en ny kærlighed, og den anden begynder ofte at ændre sin elskede.

- Nogle af jer har ændret sig. Partneren fandt ud af dette og ønsker ikke at fortsætte forholdet: han forlader først og kaster et foragteligt blik på forræderen. Snyder mener normalt, at der er efterspørgsel efter ham og slår hurtigt et nyt forhold op. Og den vildledte partner ser længe på den nye person, inden han begynder at opbygge et forhold, fordi han bliver mere mistroisk.

- Du er ikke enig med karaktererne. Du sværger over bagateller. Og en dag, efter at du har brudt alle retterne, spredes du og ser aldrig hinanden igen. I dette tilfælde vil begge forsøge at opbygge et nyt forhold "for at trods" hinanden.

Det er tre, så at sige, de mest typiske tilfælde. I virkeligheden er der mange muligheder, og de er alle meget forskellige. Og hvis der samtidig tages hensyn til psykologien i hver personlighed, er intet blæk nok til at male alt.

Hvad er det vigtigste ved bruddet?

Det vigtigste er at "sætte alle prikkerne på deres steder". Der bør under ingen omstændigheder være underdrivelse. Det er ligegyldigt - i vrede anfald eller i en rolig samtale - I skal begge fortælle hinanden, hvad I vil. Skjul ikke, vær ikke tavs. Når du prikker, er det ubevidst lettere at opfatte bruddet. Det er farligt for dit følsomme hjerte at sætte "kommaer" ("lad os tale om dette en anden gang", "det er svært for mig at tale om dette nu") og "ellipsis" ("ja, vi mødes alligevel", "lad os drikke som kaffe? "). Et afgørende farvel er det, der betyder noget.

Hvordan rettes fortidens fejl?

Det sker sådan, at vi ofte lider og husker vores fortid. Vi synes, at vi har handlet grimt på en eller anden måde. Vi husker, hvordan vi fornærmede en kær beundrer med et uhøfligt afslag og brutalt opgav vores trofaste ven. Det er alle vores tidligere fejl. Og hvis du vil opbygge nye relationer uden at vende tilbage til ubehagelige minder om afsked og vrede, er det aldrig for sent at bede om tilgivelse fra de mænd, som du brød grimt sammen med. Det er ikke så svært at ringe til din ekskæreste, møde ham til kaffe og bare undskylde, hvis der var noget galt fra din side. Kort sagt skal du skilles med venner. Og hvis dette ikke lykkedes, da du skændtes, kan det rettes nu.

Er det sidste gang at elske?

Nogle gange, når du skiller dig ud med en elsket, fortryder du, at du ikke fuldt ud nød den sidste gang hans kram og kys. Du tror, at det ville være værd at elske sidste gang, ligesom det var for første gang…. Sig mig, vil du være i stand til at lade ham gå og ikke lide dig selv efter den sidste smukke nat? Faktisk er der en særlig charme netop ved at skilles ikke roligt, ikke i en skandalestorm, men smukt og lidenskabeligt. Dette betyder at sætte et udråbstegn i slutningen af dit forhold, ikke et punktum. Hvorfor ikke? Det vigtigste er, at du er klar til, at dette virkelig er SIDSTE gang og aldrig vil ske igen. Hvis du ikke kan acceptere dette, er det bedre ikke at friste dig selv.

Opbrud har deres egen romantik

Forlad smukt, del med din elskede med værdighed. Husk, at du er en succesrig, vidunderlig kvinde, og dit liv er lige begyndt. Og opløsningen af det tidligere forhold vil helt sikkert blive efterfulgt af et møde med en ny smuk fremmed. Intet varer evigt under månen, og derfor vil den næste afsked, en dag, også være den sidste. Det vigtigste er, at du er fri for tidligere forhold og ubehagelige minder. Tænk på en stor fremtid, og husk, at et brud kun er et lille ubehag, der hurtigt forsvinder. Uanset hvad der er gjort, er alt til det bedste!