Video: Olga Shelest afslørede hemmelighederne ved at tabe sig med 7 kg
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Den populære præsentant overraskede fans ved at vise en mærkbart slankere figur på de seneste fotos på Instagram. Olga fortalte, hvordan hun formåede at opnå et sådant resultat.
Ifølge berømtheden havde hun i første omgang et andet mål, og at tabe sig viste sig at være en behagelig bonus. Programlederen opgav simpelthen en af hendes vigtigste madtrang. Efter egen indrømmelse havde hun en meget udviklet trang til slik. Efter at have smagt en lækker dessert bad Shelest bestemt om en anden portion.
Dette fortsatte, indtil hun stiftede bekendtskab med bogen om en berømt ernæringsekspert. Værket blev skrevet fra et videnskabeligt synspunkt, og det gav en overbevisende begrundelse for, hvor skadelig brugen af sukker er for kroppen. Ifølge ernæringseksperten er dette produkt et specielt formuleret kunstigt lægemiddel.
Olga var imponeret over det, hun læste, og hun fjernede sukker fra sin kost. To måneder senere fandt hun ud af, at hun havde tabt syv kilo. Præsentatoren holder sig også i form gennem sport. Blandt alle dens sorter foretrækker hun at løbe.
Anbefalede:
Tabe dig ved nytår med 10 kg derhjemme
Sådan taber du 10 kg ved nytår derhjemme uden at returnere vægten. De mest effektive metoder til at hjælpe dig med at tabe dig derhjemme
Skønhed er lige ved hånden: hemmelighederne ved sund hud
Smuk og sund hud er en afspejling af hele kroppens tilstand og nøglen til selvtillid. Udseendet af acne på den, en usund glans, en kedelig farve ødelægger ikke kun stemningen, men signalerer også, at der opstår funktionsfejl i kroppen
Eksperter har identificeret fejlene ved at "tabe sig"
Mange kvinder prøver regelmæssigt forskellige diæter i et forsøg på at tabe et par ekstra kilo. Indiske eksperter er dog sikre på, at diætet slet ikke er vigtigt i første omgang. De anbefaler en integreret tilgang og angiver de mest almindelige fejl i vægttab.
Olga Shelest afslørede en familiehemmelighed
Ifølge loven er stjernen stadig single
Natalia Oreiro delte hemmelighederne ved at tabe sig
Af hensyn til en ny rolle tabte stjernen 5 kg og lærte at spille klaver og guitar