De mest almindelige hygiejniske myter

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Nogle myter om personlig hygiejne er ret ufarlige, mens andre kan være ganske sundhedsskadelige. Selvom renlighed aldrig gør ondt, kan du nogle gange gå over bord i jagten på renlighed.

Lad os se, hvilken af vores overbevisninger der er baseret på dem, og som ikke er andet end vrangforestillinger.

Hånddesinfektionsmidler er afgørende

for at beskytte mod bakterier

Hånd gnidning, der indeholder alkohol, er virkelig nyttig i mange situationer, men hvis du ikke arbejder på et hospital, bør du ikke bruge det hele tiden. Sæbe og vand er nok til at rense dine hænder ordentligt. Bakterier og bakterier tilpasser sig godt og bliver mere resistente, så brug ikke stærke midler, medmindre det er nødvendigt at gøre det.

5 -sekunders -reglen

"5 sekunders reglen" siger, at hurtigt opdrættet mad ikke betragtes som droppet og sikkert kan spises, da antallet af mikrober på det er ubetydeligt. Alligevel kommer 99% af bakterierne ind i mad, i det øjeblik det kommer i kontakt med gulvet, så hvis du er sundhedsbevidst, skal du opgive denne regel. Dette er en af de mest almindelige og farligste misforståelser. Fødevarer, der indeholder meget sukker eller salt, er langsommere til at opfange bakterier, men mad, der falder på gulvet, er ikke værd at spise.

Hårvask vasker talg væk, hvilket ikke er særlig godt for hovedbunden.

Du skal vaske dit hår hver dag

Daglig brug af shampoo er for ofte, og det kan kun resultere i hårskader. Faktum er, at hårvaskprodukter vasker talg væk, hvilket ikke er særlig godt for hovedbunden. Hvis dit hår hurtigt bliver fedtet, skal du bruge tørshampoo, det skader ikke håret så meget. Generelt er tanken om, at håret er snavset, hvis det ikke vaskes i mere end et døgn, en af de mest almindelige myter.

Dårlig ånde forårsaget af dårlig hygiejne

Faktisk kan et fænomen som dårlig ånde eller halitose have mange årsager. Det kan naturligvis også skyldes forsømmelse af normal mundhygiejne, men det er ikke altid tilfældet. Faktisk er den mest almindelige årsag til dette problem tørhed, hvilket får bakterier til at formere sig hurtigt. Tandkødssygdom kan også forårsage dårlig lugt.

En håndtørrer er mere hygiejnisk end et køkkenrulle

Hvis du på et offentligt sted skal vælge mellem en håndtørrer og et køkkenrulle, skal du vælge den anden mulighed. På trods af populær tro tørrer et køkkenrulle hænder hurtigere på cirka 15 sekunder. De fleste tørretumblere kan tørre huden på så lidt som 45 sekunder. Dette er en virkelig betydelig forskel, for hvis du har travlt, skal du ganske enkelt ikke tørre dine hænder. Og fugtig hud er et godt miljø for bakterier at vokse. Brug derfor køkkenrulle.

Hold din tandbørste væk fra toilettet

Hvis du skyller uden at lukke låget, spredes bakterier i rummet. Men hvis du husker at dække toilettet, før du trykker på knappen, er det ingen mening at skjule din tandbørste i et andet rum. Glem derfor, at der skal være mindst halvanden meter mellem toilettet og tandbørsten. Eksperimenter har vist, at selvom tandbørsten opbevares i køkkenet, vil mængden af bakterier på den være omtrent den samme.

Faktisk tager det kun et par sekunder at samle lusene op.

Hovedlus er et tegn på dårlig hygiejne

Faktisk tager det kun et par sekunder at samle lusene op. Selvom hele dit liv er dedikeret til at opretholde personlig hygiejne, vil det på ingen måde beskytte dig mod parasitter. Så glem alt om denne ubrugelige myte.

Du skal beskytte børn mod snavs

Der er en opfattelse af, at børn bør beskyttes mod bakterier og bakterier så omhyggeligt som muligt. Det kan dog forårsage udvikling af eksem eller astma. Selvfølgelig er det heller ikke det værd at leve i mudder, men gør ikke renhed til en kult, fordi et sterilt miljø ikke tillader dannelse af stabil immunitet.