Indholdsfortegnelse:
Video: 5 bivirkninger ved høje hæle
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Det er ingen hemmelighed, at iført høje hæle på daglig basis kan påvirke din kropsholdning og generelle sundhed. Lad os prøve at finde ud af i detaljer, hvad kærligheden til høje hæle kan føre til.
Slidgigt
Osteoporose udvikler sig på grund af, at tyngdepunktet ændres, og belastningen falder på knæleddet.
En af de mest almindelige sygdomme blandt elskere af flaunting på høje hæle. Ifølge forskningsundersøgelser har langvarig brug af hæle en stærk effekt på udviklingen af knæledgigt og degenerative ændringer i leddene. Osteoporose udvikler sig på grund af det faktum, at tyngdepunktet ændrer sig, og belastningen falder på knæleddet, som kan begynde at falde sammen med tiden.
Smerter i tommelfingeren
En anden ubehagelig konsekvens af at have sko på er smerter ved storetåens bund. Oftest forekommer det på grund af betændelse i leddets foring - det bløde væv, der omgiver det. Derudover er følelsesløshed og rødme i tæerne almindelige på grund af øget stress på dem. Normalt forsvinder disse symptomer efter at have skiftet sko til mere komfortable.
Mortons neurom
Piger, der foretrækker stilethæle med en smal tå, bør være opmærksom på denne farlige bivirkning ved at bære hæle. I sådanne sko er fingrene stærkt komprimeret, så det bløde væv og nerver bliver tyndere og deformerede, hvilket fører til udviklingen af en tumor i nervevævene.
Dens hovedsymptomer er smerter med stigende belastning, paræstesi (prikkende fornemmelse på huden) og følelsesløshed.
Seneproblemer
Hvis du bruger hæle mere end 5 dage om ugen, vil dine sener sandsynligvis ikke takke dig. På grund af denne belastning reduceres fibrene i gastrocnemius -muskelen med 13%. Desuden fører denne stress ifølge Journal of Experimental Biology til udtynding af akillessenen. Alle disse problemer ændrer fodens naturlige hvilestilling, da tåen synker under det normale.
Posterior achillobursitis
Eksperter anbefaler at lave daglige strækøvelser for at lindre spændinger på akillessenen.
Endnu et skræmmende ord, som du vil lære på egen hånd, hvis du overanstiller høje hæle. Hvordan karakteriseres denne tilstand? Du vil bemærke en benet opbygning lige over hælen. Det vil børste mod det bløde væv omkring akillessenen og forårsage smerte. For at forhindre dette syndrom, anbefaler eksperter at lave strækøvelser dagligt for at lindre spændinger fra akillessenen.
Anbefalede:
Flåtbåren encephalitis vaccine - bivirkninger
Hvad er faren for krydsbåren encefalitis? Ved vaccination mod krydsbåren encephalitis, bivirkninger. Indikationer for vaccination, beskrivelse, kontraindikationer, reaktion hos voksne og børn
Skoldkoppevaccine til voksne - bivirkninger, når de er færdige
Skoldkopper (skoldkopper) er en meget smitsom virussygdom, der let tolereres i barndommen. Men hos voksne kan det føre til alvorlige komplikationer og endda død. Vaccination kan hjælpe med at forhindre dette
Eksperter advarer om den høje risiko for skader på computere
Personlige computere er blevet så fast etableret i en moderne persons liv, at næsten ingen ville risikere at opgive deres brug i dag. Som amerikanske eksperter advarer om, kan det imidlertid være meget traumatisk at arbejde med en pc, hvis man ikke følger de grundlæggende sikkerhedsregler.
Flade såler er farligere end høje hæle
Nogle gange kan du ikke misunde de fashionable pigers skæbne. Trendsætterne går ofte til sådanne ekstremer, at ikke kun tegnebogen lider, men også sundheden. Defiling i "labutins" på 12 centimeter stilethæle, ved vi udmærket, at vi ikke skal lade os rive med.
Vyacheslav Zaitsev: "En dame skal altid have høje hæle på"
Modedesigneren forklarede, hvordan man klæder sig smukt