Video: Workaholisme er et farligt fænomen, der fører til et hjerteanfald
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Det har længe været kendt, at arbejde mere end 60 timer om ugen og kronisk mangel på søvn fordobler chancen for at få et hjerteanfald.
Kedeligt arbejde er en god opskrift på dårligt helbred og tidlig død. Dette er den konklusion, forskere ved University of California i Irvine nåede frem til, som som et resultat af undersøgelsen etablerede en langvarig forbindelse mellem arbejde og sundhed.
I princippet har det længe været kendt, at medarbejdere, der regelmæssigt bliver på vagt, har større risiko for forskellige sygdomme, skader og hjerteanfald. Kvinder, der arbejder sent, ryger mere, spiser i en fart og dyrker mindre motion end andre. Selv et par timers behandling om ugen kan have en negativ effekt på kroppen. Sammenlignet med dem, der ikke arbejder mere end 40 timer om ugen, stiger risikoen for højt pres for medarbejdere, der arbejder 41 til 50 timer med 14%. For mennesker, der arbejder mere end 51 timer om ugen, stiger satsen med 29%.
Hvad skal man gøre? Deltag i Society of Workaholics Anonymous, som har været aktiv rundt om i verden i over et årti. Anonyme fællesmøder hjælper arbejdsnarkomaner med at slippe af med deres sygdom.
"Folk bifaldes for denne partiske holdning til arbejde. Folk praler med, at de er arbejdsnarkomaner. Men i sidste ende brænder de ud og bliver helt tabt for samfundet eller ubrugelige for virksomheden, bliver til onde kynikere, der forstyrrer arbejdsprocessen," siger Mike, en læge og medlem af Society of Workaholics Anonymous.
Anbefalede:
Seksuel underkastelse eller halvtreds nuancer af gråt fænomen
Hvorfor er alle så tiltrukket af historien om en ond milliardær og en pige, der adlyder ham i alt? Og hvorfor er seksuel underkastelse blevet vor tids trend?
Lidenskab for slik fører til vækst af uønsket hår
Hvilke problemer med udseende opleves oftest af det retfærdige køn? Ifølge sociologer plages de fleste af alle kvinder som regel af overvægt og hirsutisme (overdreven ansigtshår). Og underligt nok kan begge problemer have den samme årsag. Blandt de faktorer, der forårsager en intensiv stigning i hårgrænsen, navngiver eksperter både forskellige sygdomme og en genetisk disposition.
Omgængelighed fører til fedme
Stereotyper som "der burde være meget af et godt menneske" eller "tykke mennesker er normalt godmodige" har et reelt grundlag. Som japanske forskere har fundet ud af, er venlige og omgængelige mennesker virkelig tilbøjelige til at være overvægtige, i modsætning til de tilbagetrukne og konstant bekymrede for noget.
Bridget Jones fænomen
Populær filmheltinde - en taber eller ødelægger stereotyper? Udtalelse fra seere og eksperter om Bridget Jones personlige liv, tøj og karriere
Utroskab kan blive til et hjerteanfald
Et stort antal pårørende, utroskab og overdreven drikke af kaffe kan alle føre til et hjerteanfald. Bekymret for dit hjertesundhed? Hvis dette er tilfældet, skal du gå i seng før midnat, drikke nok væske og ikke snyde din signifikante anden.