Hvorfor tranebær er godt for kvinder

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-12 17:39

Tranebær har mange medicinske egenskaber og næringsværdi, derfor bruges de i vid udstrækning ikke kun i køkkenet. Forbindelsen mellem tranebærforbrug og urinvejsinfektioner blev første gang påvist i 1840.

Fordelagtige funktioner

Moderne videnskabelig forskning bekræfter enstemmigt, at tranebærets gavnlige egenskaber og kontraindikationer for kvinder fortjener særlig opmærksomhed. Det har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, hvilket gør det effektivt mod blæreinfektioner, visse hudsygdomme og mavesår.

Tranebær har mange medicinske egenskaber, der har været kendt i lang tid. Traditionel medicin anbefaler at bruge tranebær til forkølelse, angina pectoris, reumatiske sygdomme, problemer med blæren, patologier i maven, tarmene og bugspytkirtlen samt til vitaminmangel og træthed.

Det er vigtigt at bemærke, at mange lægemidler i dag er baseret på tranebær. Alpine tørvemarker er plantens naturlige habitat. Sumpe bliver nogle gange til kratt af tranebær.

Tranebærets gavnlige egenskaber forklares ved dets sammensætning. Kontraindikationer og mulige bivirkninger ved brug er minimale. Denne særlige habitat får tranebæret til at akkumulere et stof med høje koncentrationer med ekstraordinære sundhedsmæssige fordele. Vi taler om proanthocyanidiner, som

• beskytte leveren
• lavere blodsukker;
• øge kraften af myokardiekontraktion.

Tranebærens gavnlige virkninger på urinvejene er dog bedst kendt. Udover at være aseptisk, har tranebær også ernæringsmæssige egenskaber. Det er en rig kilde til vitamin A, C og B. Friske bær indeholder de fleste næringsstoffer. De har praktisk talt ingen kontraindikationer.

For at tranebærets gavnlige egenskaber kan vise sig i al deres herlighed, skal de indsamles på det rigtige tidspunkt. Denne proces kan startes fra oktober til januar.

Ved at pakke dem tæt ind i poser kan du opbevare bærene i køleskabet i op til tre måneder. Når de tørres, bevarer de deres egenskaber i flere år. Tranebær tåler også høje temperaturer. Der er ingen kontraindikationer til varmebehandling. Tranebærets gavnlige egenskaber mister ikke deres relevans, da det ikke ødelægger de antibakterielle forbindelser, der er indeholdt i det.

Helbredende egenskaber

Tranebær er effektive til urinvejsinfektioner. Kvinder er de mest sårbare i denne henseende. Mænd er 8 gange mindre tilbøjelige til at lide af disse sygdomme. Forskning viser, at næsten 30 procent af kvinderne gennemgår blærebetændelse i deres liv.

Urinvejsinfektioner er oftest forårsaget af E. coli. Det aflejres i urinvejene, hvor det forårsager betændelse. Undersøgelser har vist, at tranebær reducerer procentdelen af bakterier i urinvejene, samtidig med at de reducerer bakterier i urinen. På grund af dets evne til at modstå E. coli kan tranebær reducere modtageligheden for betændelse i kønsorganerne.

Bæret hjælper også med at forhindre blæreinfektioner hos mennesker, der har problemer med at tømme det helt (for eksempel mænd med forstørret prostata). Men før du bruger det, skal du stadig konsultere en læge, da kontraindikationer er mulige.

Tranebærs gavnlige egenskaber for kvinder og mænd bruges også, når det kommer til patienter med kateter eller neurologiske lidelser.

Lad os sige, at dette sker efter et slagtilfælde eller rygmarvsskade, det vil sige i tilfælde, hvor risikoen for infektion er meget høj. Mennesker, der er tilbøjelige til urinvejsinfektioner, rådes til at tage tranebær for at forhindre mulige tilbagefald.

Reducerer risikoen for hjertesygdomme

Taler om tranebærs gavnlige egenskaber for kvinder og kontraindikationer for dets anvendelse, kan man ikke andet end fortælle om dets virkning på hjertet. Flavonoiderne i tranebær ligner meget lignende forbindelser, der findes i rødvin, og derfor giver brugen fremragende resultater til forebyggelse af hjerte -kar -sygdomme.

Forbindelser indeholdt i tranebær stopper blodpropper og har en gavnlig effekt på tilstanden af blodkar. Det har evnen til at beskytte hjerneceller mod skader, der opstår under et slagtilfælde eller blokering af et blodkar med en blodprop. Bæret forhindrer også en stigning i kolesterol, hvilket reducerer risikoen for åreforkalkning og blokering af blodkar.

Kontraindikationer

Tranebær bør ikke indtages af mennesker, der tager antikoagulantia, der indeholder warfarin. Stoffer indeholdt i det kan gøre det svært at fjerne dette stof fra kroppen, hvilket kan føre til blødning.

Forebyggelse af mavesår

Stofferne i tranebær stopper væksten af bakterier, der forårsager mavesår på fordøjelsessystemets vægge. Det bekæmper Helicobacter pylori og forhindrer det i at formere sig.

Hvordan spiser man tranebær?

Tranebær kan spises rå eller tørres. Rå bær er på grund af det høje indhold af anthocyaniner meget syrlige i smagen, så det er svært at spise dem uforarbejdede. Af denne grund spises tørrede tranebær oftest tilsat sukker og undertiden endda glucose-fructose sirup.

Friskpresset tranebærjuice betragtes som den bedste med hensyn til terapeutiske egenskaber. Du kan også købe den i butikken.

Reducerer risikoen for tandkødssygdomme

Tranebærekstrakt reducerer akkumulering af bakterier på tandkødet med 60%, der oftest findes i mundhulen. Det reducerer forekomsten af periodontal og tandkødssygdom.

Antifungale egenskaber

Der har været mange undersøgelser, der in vitro har bevist et meget bredere spektrum af antimikrobiel og svampedræbende aktivitet i tranebær.

Deres resultater vil være gavnlige, når de bruger tranebærekstrakt til at bekæmpe bakterier som Staphylococcus aureus, Salmonella enteridis og visse typer svampe, der forårsager hudsygdomme.

Madlavning brug

Tranebær kan bruges til at lave forskellige retter, såsom syltetøj, juice eller sirup. Tranebær kan også spises som gelé, kandiseret frugt eller som en del af tørre teblandinger.

Tørrede tranebær er den perfekte tilføjelse til grød eller semulje. Tørret frugt kan også tilsættes desserter. Tranebær passer godt til kød og ost. Kombinationen af stegt Camembert -ost med tranebær viser sig at være særlig original.

Bonus

Hvilken konklusion kan drages baseret på ovenstående oplysninger:

1. Tranebær er meget nyttige til nyre- og urinvejspatologier.
2. Den kan indtages både rå og forarbejdet (frugtdrikke, marmelade).
3. Bær har en antiseptisk virkning mod hele grupper af bakterier, der påvirker forskellige organer og systemer.
4. De har en gavnlig effekt på hjertets og blodårernes funktion.

Kilder:

bhub.com

woman.rambler