Indholdsfortegnelse:
- Sammensætning og kalorieindhold
- Nyttige egenskaber ved granatæble
- Kontraindikationer og skade
- Sådan vælger du et granatæble
Video: Granatæble - nyttige egenskaber og kontraindikationer
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Granatæble, hvis gavnlige egenskaber og skade har været kendt i mange århundreder, optræder altid på listen over populære naturlægemidler. Ved behandling af lever -galde -systemet og mave -tarmkanalen anvendes febrile tilstande, blodkar og hjerte, frugt, skræl, saft og endda granatæbleblade.
Sammensætning og kalorieindhold
Granatæbleets gavnlige egenskaber er grundlaget for brug af frugten til medicinske formål. Under undersøgelsen blev mange værdifulde komponenter opdaget, hvilket blev årsagen til dets efterspørgsel inden for traditionel medicin fra forskellige folk.
Svaret på spørgsmålet om frugtens kalorieindhold afhænger af den anvendte sort - sure og søde sorter indeholder forskellige procentdele sukker.
Granatæble type | Kalorieindhold pr. 100 gram |
Skrællet (ingen skræl) | 72 kcal |
I en skræl | 52 kcal |
Med knogler | 56,4 kcal |
Frøfrit | 58,7 kcal |
Mere end et dusin sorter af planten kendes, som dyrkes for at få saft og vin, tilberede marmelade, spise i sin oprindelige form og behandle sygdomme.
Interessant! Artiskok - nyttige egenskaber og kontraindikationer
Sidstnævnte omstændighed er ikke i tvivl, for i sammensætningen af frøet, indesluttet i en tæt skorpe, blev følgende fundet:
- proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vand, vegetabilske fibre og askepartikler;
- ascorbinsyre og folsyre (kendt i medicin som vitamin C og B), vitamin K (altid nødvendigt i kroppen til vigtige metaboliske processer - syntese af proteinforbindelser og blodkoagulation);
- nitrogenholdige forbindelser, flavonoider, catechiner og værdifulde tanniner;
- mineraler - bor, rubidium, vanadium, kobber og kobolt;
- phytosteroler og purinbaser;
- mere end femten aminosyrer;
- olie, som er 1/5 af sammensætningen, som omfatter stearinsyre og palmitinsyre;
- skrællen indeholder makronæringsstoffer - calcium, magnesium og jern, kalium (i små mængder) og sporstoffer - zink, chrom, nikkel, mangan;
- plantens blade indeholder ursolsyre, der produceres i den farmaceutiske industri i form af en separat doseringsform til behandling af sygdomme i det menneskelige knoglevæv og skelet.
Ikke kun inden for folkemedicin, men også inden for homøopati, diætetik og andre grene af traditionel medicin, bruges værdifulde komponenter i forskellige granatæblesegmenter til medicinske formål.
Den videnskabelige litteratur beskriver undersøgelser, der udføres for at undersøge mulighederne for at bruge antioxidantegenskaber, antiinflammatorisk aktivitet, blokere enzymer, der er ansvarlige for udviklingen af slidgigt, samt til fremstilling af kosttilskud, profylaktiske og kosmetiske produkter.
Interessant! Er det muligt at spise rå svampe fra butikken
Nyttige egenskaber ved granatæble
Brugen af granatæblefrugter og forberedelse af midler fra dem er en almindelig metode til behandling af forskellige patologier:
- skrællen af en stor frugt fremstilles i form af infusioner og afkog for diarré, tarmlidelser og helminthiske invasioner;
- hvis den er fyldt med olie, er det et fremragende antiinflammatorisk og sårhelende middel, der kan bruges til behandling af sår, ridser og revner i huden;
- granatæblefrø og skillevægge imellem dem har en anerkendt helbredende virkning for impotens og smertefuld menstruation;
- hvis du tager frø med frø, kan du styrke nervesystemet, forbedre søvnkvaliteten og lindre angst;
- Doseret granatæblejuice hjælper med endokrine, metaboliske patologier, åreforkalkning og anæmi.
Interessant! Sundhedsmæssige fordele ved tørrede æbler
Afkog, infusioner, friskpresset juice bruges. Hver af dem har ikke kun en separat tilberedningsmetode, proportioner, infusionstid, men også en dosering.
For kvinder
Brugen af granatæble anses for værdifuld for en kvindes krop. Tilstedeværelsen af en betydelig mængde mineraler (mikro- og makroelementer) letter passagen af den svære overgangsalder, sikrer reproduktiv systems sunde funktionalitet.
Hvad er fordelene:
- normalisering af fordøjelseskanalen (eliminering af diarré og tarmsygdomme);
- forebyggelse af udviklingen af onkologi (ovarie- og brystkræft);
- fjernelse af ubehagelige symptomer under menstruation og i postmenstruel periode;
- muligheden for at tabe sig, når den indgår i kosten af korn;
- optimering af galdesekretion og fjernelse af ødem på grund af den koleretiske og diuretiske virkning;
- stabilisering af blodtrykket ved brug af granatæblejuice i kurser.
Brugen af granatæble forhindrer hudens ældning, forbedrer hårets og neglernes tilstand. Disse egenskaber ved en gavnlig frugt bruges med succes af producenter af kosmetiske produkter. Der er hele linjer af granatæbleprodukter, der bruger granatæbleekstrakt, ekstrakt, korn og frø.
For mænd
For det stærkere køn kan granatæbler også medføre en masse fordele. Frugten bruges til at opretholde reproduktionssystemets sundhed, dannelsen af god immunitet og en stigning i kønsdriften. Generelt velvære forbedres.
For børn
Granatæbler anbefales allerede i den 10. måned af et barns liv, men der er også advarsler om allergiske reaktioner. Ved normal assimilering er en fjerdedel af den søde frugt nok til at give den voksende krop alle de nødvendige vitaminer og mineraler.
For gravide
De gavnlige egenskaber ved granatæble til gravide har længe været kendt - folsyre forhindrer risikoen for abort og for tidlig fødsel, deltager i dannelsen af nervesystemet hos fosteret. Kornets vanddrivende virkning hjælper med at undgå hævelse, og antioxidantvirkningen hjælper med at opretholde sundt hår og hud.
Kontraindikationer og skade
De vigtigste navngivne sygdomme i mave -tarmkanalen, især gastritis og mavesår, duodenitis, hæmorider i det akutte stadie, kronisk forstoppelse.
Den negative indflydelse af den koncentrerede saft på tandemaljen blev noteret.
Interessant! Nyttige egenskaber ved chokeberry
Sådan vælger du et granatæble
At vælge den rigtige indebærer flere finesser. Undersøg først den øverste del af skæringen - den må ikke have grønlige pletter. Frugten skal være tør og ru at røre ved, huden skal være tætsluttende til kornet.
En blød granatæble er ikke et tegn på modenhed, men snarere tegn på skader under transport.
Resultater
Granatæble er en nyttig frugt, der længe har været brugt i praksis med folkelig behandling:
- Det har mange nyttige komponenter.
- Blomster, hud, skræl, frø og saft bruges.
- Kontraindikationer tages i betragtning i behandlingen.
- Du skal være opmærksom på den dosering og mængde, der anbefales i hver terapimetode.
Anbefalede:
De helbredende egenskaber ved dildfrø
Overvej alle de gavnlige egenskaber og kontraindikationer af dildfrø. For hvilke sygdomme hjælper afkog af dildfrø? Nyttige tips, fotos, videoer
Salvie: medicinske egenskaber og kontraindikationer
Salvie: medicinske egenskaber og kontraindikationer. Nyttige egenskaber for salvie for den mandlige og kvindelige krop. Indikationer for brug. Hvilke sygdomme behandler den? Funktioner af salvie, foto
Pebermynte: medicinske egenskaber og kontraindikationer
Vi vil fortælle i artiklen, hvilke medicinske egenskaber og kontraindikationer pebermynte har. Metoder til brug af planten i folkemedicin og i kosmetologi
Er det muligt at spise granatæble med frø
Er det muligt for børn at spise granatæble med frø og i hvilken alder. Uanset om produktet er nyttigt for voksne, gravide, ifølge eksperter. Sådan rengøres og spises korrekt, nyttige tips
Medicinske egenskaber og kontraindikationer for gåsfedt
Medicinske egenskaber og kontraindikationer for gåsfedt, hvor meget du kan spise. Hvor mange kalorier er der i gåsfedt, helbredende opskrifter af traditionel medicin baseret på gåsfedt