5 tips til gastroenterologer til beskyttelse af GI-traktaten mod COVID-19

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Den nye type coronavirus bruger ikke kun åndedrætssystemet, men også mave -tarmkanalen som en gateway til kroppen. Alle gastroenterologer i verden har summer af dette den sidste måned. Forskning viser, at COVID-19 skader fordøjelseskanalens foring. Nogle gange bliver denne skade irreversibel. Vi spurgte en gastroenterolog, doktor i medicinske videnskaber, professor Yevgeny Sas, om fem tips til, hvordan du beskytter dit fordøjelsessystem mod virussen.

Evgeniy Sas, gastroenterolog, hepatolog, læge i medicinsk videnskab

Coronavirus bruger mave -tarmkanalen

Nu ved selv en baby, at COVID-19 har brug for ACE2-receptorer for at komme ind i menneskekroppen. De findes i luftvejene, såvel som i maven og tarmene. Det er faktisk derfor, du kan blive smittet, ikke kun ved at stå ved siden af en hostende person. Du kan give hånden til patienten og derefter røre munden med den samme hånd.

Således vil infektionen komme ind i fordøjelseskanalen, og så afhænger alt af din immunitet. Det er jo ikke alle, der kommer i kontakt med en smittet person, selv bliver syge. Men nu er det selvfølgelig bedre ikke at teste immunsystemet for styrke. Det er bydende nødvendigt at overholde de grundlæggende hygiejnestandarder: vask dine hænder i lang tid og grundigt med sæbe, brug antiseptika og rør så lidt som muligt ved synlige slimhinder - det er næse, øjne og mund.

Patienter med mave -tarmsygdomme har en højere risiko for død

Forskere har allerede fundet ud af, at coronavirus hos nogle patienter ikke kun forårsager fordøjelsessymptomer, men også skader mavetarmkanalen. I nogle tilfælde er disse ændringer irreversible. Observationer viser også, at genoprettelsesprocessen er forsinket hos sådanne patienter, og risikoen for død er meget højere end hos mennesker med typiske respiratoriske manifestationer.

Hvad er årsagen til dette? En kombination af faktorer er på arbejde. For det første angriber infektionen på to fronter på én gang: Kroppen skal rives i stykker - kræfter til modstand er nødvendige både i luftvejene og i mave -tarmkanalen.

For det andet, som nyere undersøgelser har vist, øger COVID-19 tarmpermeabiliteten. Du har sikkert hørt om et sådant fænomen som "utæt tarm". Dette er den øgede permeabilitet af mave -tarmslimhinden. På grund af det begynder et stort antal patogene bakterier og toksiner at komme ind i blodet gennem tarmene, hvilket uden tvivl svækker kroppen.

For det tredje, lad mig minde dig om, at op til 90% af immuncellerne er koncentreret i tarmene. Der træner de - de lærer at beskytte kroppen mod skadelige bakterier, der kommer med mad. Ved at angribe tarmene giver COVID-19 et alvorligt slag for hele det menneskelige immunsystem.

Det er ikke svært at konkludere, at mennesker med eksisterende kroniske sygdomme i mave -tarmkanalen skal være særlig forsigtige og passe på deres fordøjelsessystem i disse dage som øjets æble.

Sådan beskytter du dit mave-tarmkanal mod COVID-19

At holde kroniske mave -tarmsygdomme under kontrol

Hvis du har en kronisk mave -tarmsygdom, så prøv at forblive i remission for hele epidemien. Tal med din gastroenterolog om terapi mod tilbagefald.

Hvis du skal opretholde systemisk behandling, må du under ingen omstændigheder opgive den uden din læge samtykke. Du får også brug for lægemidler baseret på den aktive ingrediens rebamipid. Det øger produktionen og kvaliteten af slim og genopretter integriteten af mave -tarmslimhinden. Faktisk forhindrer og eliminerer det den meget øgede permeabilitet forårsaget af COVID-19.

Desuden er slim en beskyttende barriere, der forhindrer virus i at komme ind i og trænge ind i slimhindeceller. Nylige undersøgelser har vist, at dette stof genopretter den beskyttende barriere i slimhinderne ikke kun i mave -tarmkanalen, men også i luftvejene.

Enig om, at under Covid-19-epidemien er det især vigtigt at genoprette den kvantitative og kvalitative sammensætning af slim for at beskytte mod indtrængning af vira i kroppen.

Normaliser ernæring

Mangel på kostfibre, overskud af kulhydrater og fedt i kosten påvirker sammensætningen af tarmmikroflora negativt. Og saprofytiske (gode) bakterier, som er en del af mikrobiotaen, producerer mange gavnlige stoffer og hjælper immunsystemet. Desuden er de indeholdt i slim og forhindrer dermed bakterier og vira i at komme ind i kroppen.

Spis ordentligt under epidemien for ikke at forstyrre den normale sammensætning af mikrofloraen. Inkluder i kosten mere fiber, uraffinerede vegetabilske olier (oliven, camelina, hørfrø osv.), Reducer mængden af animalsk fedt og kulhydrater (især raffineret sukker).

Understøtt mikroflora med pro- og præbiotika

Prebiotika er mad til vores gode bakterier. De stimulerer væksten af saprofytisk flora. Der findes vandopløselige og vanduopløselige præbiotika. Førstnævnte kan sikkert bruges til de fleste sygdomme (for eksempel mukofalk, nutrifiber) - de vil tjene som god mad til tarmbakterier.

Den anden - uopløselig - er nødvendig for at danne afføring og forbedre peristaltikken (tarmkontraktioner). Men vær forsigtig, de kan forårsage oppustethed og forværring af nogle patologier i mave -tarmkanalen - sår, inflammatoriske tarmsygdomme. Der er kombinationer af præbiotika (eubicor).

Probiotika er faktisk de gode bakterier selv. De kan også bruges, husk bare: de slår ikke rod hos mennesker, men skaber kun betingelser for vækst af god flora. Kurset skal være langt: kun to uger senere begynder positive ændringer at ske i den menneskelige tarm.

Tag ikke medicin unødigt

Af en eller anden grund har mennesker over hele verden, ikke kun i Rusland, en meget uagtsom holdning til brugen af antibiotika, febernedsættende og smertestillende medicin. De bruges som om det var en selvfølge - hvordan man børster tænder.

I mellemtiden bidrager alle disse lægemidler til udviklingen af intestinal dysbiose og øger permeabiliteten af slimhinden. Derfor kræver deres anvendelse tilsyn af en læge. Under en epidemi er det bedre ikke at forkæle sådanne lægemidler.

Fysisk aktivitet

Under forhold med selvisolering er det naturligvis ikke let at opretholde høj fysisk aktivitet. Men en person kan som bekendt gøre alt, hvis han virkelig vil. Forskning viser, at skeletmuskler har et hormonelt potentiale, der har en gavnlig effekt på immunsystemet og stofskiftet. Dette giver normal ernæring til slimhinderne i vores krop og derfor yderligere beskyttelse.