Håndlavet

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

"En kvindes alder forrådes først og fremmest af hendes hænder og nakke" - denne forsømmelige erklæring er næsten blevet et ordsprog, der let kan verificeres i praksis: se kvinder! Lad de mest forskellige repræsentanter for det fair køn deltage i dit "tankeeksperiment" - i forskellige aldre, social og faglig status, kan du her tilføje forskellen i stjernetegnens tegn …

Noget - dit mål er at finde ud af, om dine hænder virkelig er sårbare over for utilgivelig tid i første omgang? Og kan omhyggelig håndpleje udelukke et ubehageligt øjeblik, hvor det bliver klart for alle omkring dig: dine hænder forråder din alder som helhed, eller endda tilføjer dig et dusin eller to år.

I mellemtiden, mens du har travlt med den seriøse teoretiske del af din forskning, kan du prøve at gennemføre et par af følgende tips til pleje af dine hænder.

• Husarbejde er hovedfjenden for jævnhedens blødhed og blødhed. Og hvis du ikke helt kan fjerne denne skadelige faktor fra livet, er handsker (gummi eller tråd) en glimrende vej ud! Selvfølgelig er det at tage handsker på for at skylle et par tekopper et mildt sagt råd, ikke beregnet til livets realiteter. Men … lov dig selv højtideligt, at til den store rengøring - vask - rengøring vil du stadig bruge den. Og til sådan en ferie anbefaler jeg dig at købe specielle gummihandsker på bomuld - de passer perfekt og forårsager ikke ubehag, som almindelige gummihandsker er berømte for. Desuden kan din elskede måske ikke modstå samvittighedens smerter, når du ser dig så imponerende udstyret til arbejdsnederfald (du kan endda lægge en hætte fra avisen på hovedet for at øge effekten). Og hun vil slutte sig til dig for ikke at lægge arbejdsbyrden på sådan en følsom pige.
• Der er to typer håndcremer - fugtgivende og beskyttende. Protective bruges bedst i løbet af dagen, da det dækker huden med en speciel film. I øvrigt kan der købes “radikale” beskyttende cremer på apoteket - det er de såkaldte professionelle produkter til læger, der skal vaske deres hænder uendeligt mange gange om dagen. Brug en fugtgivende håndcreme om natten. For ikke at glemme denne obligatoriske procedure, skal du placere glasset med creme direkte på natbordet. Eller ved siden af lampekontakten - altså hvor det vil være tilgængeligt, selvom du allerede har slået dig ned og er frygtelig tilbageholdende med at stå op for glemt håndcreme. Over tid bliver creme på dine hænder om natten lige så naturligt for dig som at børste tænder. Forresten, bare en almindelig, daglig brug af håndcreme vil gøre deres hud næsten perfekt.
• Til hændernes hud skal du med jævne mellemrum bruge skrubber (en kropscrub er ganske velegnet) eller hårde vaskeklude - ved at eksfoliere keratiniserede partikler hjælper du huden med at forblive ung (eksfoliering stimulerer regenereringsprocessen). Regelmæssig brug af eksfolierende produkter (en gang om ugen er nok) hjælper dig med at undgå pigmentering, der ofte ledsager ældning af huden på dine hænder. Og det ser bare forfærdeligt ud!
• I øvrigt foreslår jeg, at du afsætter en dag til dine hænder en gang om ugen: masker og skræl og derefter en manicure - i et ord alt, hvad der er en ferie for dine hænder, og ægte afslapning for dine nerver. Selv selvværd sådanne procedurer er kun gavnlige: du kan altid minde dig selv om, at "for dig selv, elskede" prøver du med magt og hoved! (Og ikke kun for dette monster - en fortærer af din tid og energi … Et monster er i øvrigt ikke nødvendigvis en mand, selvom han først og fremmest kommer til at tænke på …)

Så håndmasker

1. Tilsæt lidt honning og creme fraiche til resten af den bryggede kaffe. "Skum" dine hænder med denne masse, massér og vask af.

2. Bland den revne rå kartoffel med en teskefuld honning og tilsæt et par dråber citronsaft. Fordel masken på dine hænder, hold den i fem minutter og vask den af. Smør dine hænder med fugtighedscreme.

3. Hvis tiden løber tør, eller dovenskaben er helt overvundet, skal du blot tørre dine hænder med en skive citron.

• Hver gang du laver en håndmaske, skal du massere huden, kun meget forsigtigt og prøve ikke at strække den. Kosmetologer råder til at starte massagen fra fingerspidserne, derefter gå direkte til fingrene selv og derefter til håndfladen. Du skal afslutte massagen på bagsiden af hånden. Det er ikke nødvendigt at lave en massage hver gang med en maske, nogle gange er det nok at smøre dine hænder med creme, det vigtigste er at overtale dig selv til at finde tiden og udføre denne magiske handling! Og så, overbevist om dens utvivlsom effektivitet, skift massage med en maske og massage med creme. Zoneterapeuter har længe bevist det faktum, at der er mange aktive punkter på hænderne og direkte på fingrene, der virker på hvilket (for eksempel massage), du kan tone kroppen som helhed. Så hvis dit humør er på nul, skal du massere pegefingrene ordentligt. Hvis magnetiske storme ikke er en tom sætning for dig, gnid aktivt den navnløse. Og bedst af alt - massage af alle fingre - det normaliserer funktionen af indre organer og beroliger nerverne.
• Neglene, der blev gule af lak, lysner med citronsaft. Men kendte firmaer som Revlon eller Mavala har specielle lynprodukter. For at undgå den forhadte gulhed skal du bruge en særlig base til lak, især hvis du er vild med lyse, farvede lakker. Hver velkendt producent af neglelak har sine egne forslag til denne score: og L'Oreal har ud over fremragende farvede og gennemsigtige lakker en hel række lakker specielt til pleje af dine negle. Dette er en base for lak; glanslak, som du dækker dine negle med almindelig lak; lak, "cementerer" den sædvanlige, farvede, så den kan holde meget længere; lak, der gør dine negle hårde, ikke tillader dem at eksfoliere og gå i stykker … Kort sagt er der noget at vælge imellem. Vidste du, at en velkendt metalfil er årsagen til splittede negle? Dette er en bevist kendsgerning. Brug nu en speciel pap med den såkaldte "diamantbelægning". Kør den kun i én retning, og ikke ud af "frem og tilbage" vanen: denne fil afbryder meget hurtigt unødvendige ting, der er risiko for at overdrive den lidt.
• Du har sikkert hørt, at den alternative metode til konventionel manicure i dag er "tør". "Tør manicure" er en hardwareprocedure, når en blødgøringsopløsning påføres neglebåndene, og derefter fjernes den "overskydende", ru hud ved hjælp af en speciel maskine med forskellige vedhæftede filer. Denne metode bliver mere og mere populær, fordi risikoen for skader er reduceret til næsten nul, nemlig sår og infektioner, i vores "turbulente" tid, og besøgende på manicure -saloner er forsigtige (og med rette). Forresten kan en sådan maskine til "tør manicure" købes til hjemmebrug. Hvis du foretrækker en salonmanicure, skal du være opmærksom på, at hver anstændig salon ikke kun har en manicure på listen over tilbud, men også særlige procedurer til pleje af dine hænder ved hjælp af professionel kosmetik. Du kan nogle gange forkæle dig selv!
• Hænderne er dit vigtigste "produktionsværktøj", både når du udøver fysisk arbejde, og når du "skaber" med en tastatur eller kuglepen. Og helt sikkert, efter særligt anstrengende "arbejdsudnyttelser", føler du, hvor trætte de er … Og at arbejde på en computer fremkalder generelt en sådan sygdom som gentagen stressskade (RTI) - dine hårde arbejdere, fingre, men ikke meget, men det er det. de slog tasterne i lang tid og uden afbrydelse! Så pauser i arbejdet er simpelthen nødvendige.

Og ind imellem kan du gøre nogle særlige håndøvelser:

1. Klem og frigør dine hænder kraftigt flere gange.

2. Drej med hænderne knyttede til knytnæver.

3. Ryst dine hænder og slapp af i luften.

I betragtning af den generelle og nyttige hobby til yoga, brug råd fra eksperter, der tilbyder et sæt øvelser "Yoga for hænderne":

1. Spred dine arme ud til siderne og slap af med dine håndflader. Snurre mimien med uret flere gange. Sænk dine arme og slap af med dine hænder. Gentag øvelsen mod uret.

2. Stående, ret dine skuldre og spred dine arme til siderne. Knyt og frigør dine næver med magt.

3. Tag dine bøjede arme sammen på brysthøjde, som i bøn. Tryk fast på håndfladerne. Bliv i denne position i et par sekunder med spændte arme. Læg hænderne ned og slap af. Gentag øvelsen flere gange.

Disse øvelser øger blodcirkulationen, styrker musklerne og forynder hudens hænder.

Nogen kan lide at bygge kæmpe silikone negle, du kan godt være fan af pæn fransk manicure - men under alle omstændigheder er skønheden og plejen af dine hænder ekstremt behagelig og behagelig for øjet. Med et ord, som det synges i den berømte sang "Alt er i dine hænder!"