Er det muligt at drikke baldrian under graviditeten

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Valerian er en medicinsk urt, der bruges til søvnløshed, angst og angst. Kvinder kan opleve lignende problemer under graviditet og amning. Find ud af, om du kan drikke baldrian under graviditeten, og hvordan du bruger produkter baseret på denne plante.

Hvorfor ansøge og er det muligt

Planten er hjemmehørende i mange dele af verden, såsom Europa, Asien og Amerika og har siden oldtiden været brugt som et naturligt middel mod søvnløshed, nervøsitet og angst. Brug af lægemidler baseret på baldrian er accepteret i folkemedicin, og selv under graviditet blev det anbefalet til søvnløshed og angst. Samlet set kan det siges, at baldrian er en sikker plante, hvis den ikke bruges for meget.

Det bruges som et mildt beroligende og afslappende middel. Planten kan hjælpe i tilfælde, hvor vi ikke kan sove eller sove for uroligt om natten.

Interessant! Kan du drikke kamille under graviditeten?

Det er nødvendigt at undgå dets interaktion med barbiturater og beroligende midler, antihistaminer, fordi de øger den beroligende virkning af valerian.

I dag er der mange urtemedicinske produkter og naturlige kosttilskud, der ikke bør tages under graviditet eller amning. De er ikke egnede til børn under 6 år. Men et sådant forbud er ofte en forsigtighedsforanstaltning, der hovedsageligt træffes på grund af mangel på data om mulige negative virkninger.

Hvis du beslutter dig for at tage et naturligt baldrian -middel, er det bedst at tale med din gynækolog for at få råd. Valeriansk bestanddele passerer gennem moderkagen til fosteret eller passerer modermælk til barnet.

Alligevel er valerianens virkning meget sikrere end brugen af angstdæmpende og beroligende medicin under graviditeten. Disse syntetiske farmaceutiske produkter har flere bivirkninger.

Hvornår skal man bruge baldrian under graviditeten?

Er det muligt at drikke baldrian under graviditeten for absolut alle, eller er der visse kategorier af kvinder, som det er tilladt for? Brug af baldrian anbefales i tilfælde af søvnforstyrrelser og angst. Mange gravide kan have søvnproblemer og episoder med ekstrem træthed hele dagen. De kan også udvise forskellige former for nervøsitet og angst.

Valerian hjælper virkelig med alle disse problemer. Sammensætningen af dets aktive ingredienser er velafbalanceret og fremkalder ikke bivirkninger som søvnighed i dagtimerne.

Det har en krampestillende virkning, der er nyttig i tilfælde af mavekramper og ubehag i tarmen. Disse symptomer kan også forekomme under graviditeten, og som sådan kan brug af valerianbaserede produkter lindre situationen.

Hvordan det bruges - dosering

De jordstængler (underjordiske stængler) i baldrian bruges til at lave naturlige midler. De aktive ingredienser, der er ansvarlige for sundhedseffekter, stammer normalt fra dem.

I tilfælde af angst og angst er det bedre at tage tabletterne 2 gange om dagen, om morgenen og om eftermiddagen, så effekten spredes i løbet af dagen. Hvis du planlægger at tage medicin for at klare søvnløshed, skal du drikke baldrian 30 minutter før sengetid. En mere nøjagtig dosering bør ordineres af din læge.

Valerian kan også drikkes i form af en urtete. Den eneste ulempe er valeriansk smag.

Interessant! Paracetamol under graviditet i 1., 2. og 3. trimester

For de fleste mennesker er det ubehageligt og for bittert. I dette tilfælde er det godt at have en blanding af afslappende urter tilberedt i en urtebutik eller et almindeligt apotek. Det kan omfatte forskellige dele af baldrian, passionsblomst og citronmelisse. For at lave urtete derhjemme skal du koge 200 ml vand og derefter tilsætte en spiseskefuld af den afslappende urteblanding i 10 minutter.

Det er bedre at dække infusionen med noget for ikke at sprede de flygtige aktive ingredienser i luften og dermed bevare alle plantens egenskaber. Når infusionen er klar, kan den filtreres og sødes efter smag. En lille kop om dagen er tilstrækkelig.

Men husk, at dette er den anbefalede dosis for dem, der er helt sunde, og hvis graviditeten forløber uden komplikationer. Det er dog bedre ikke at tage noget uden først at konsultere en gynækolog.

Resultater

1. Den vordende mor kan have problemer med at falde i søvn, samt manifestationer af angst. Valerian kan effektivt og naturligt fjerne disse problemer.
2. På trods af den relative sikkerhed har valerian kontraindikationer og er ikke altid ordineret i løbet af fødslen, da der ikke er pålideligt bevis for, om det skader barnet eller ej. Derfor er det bedre at begrænse sit forbrug eller nægte at tage det fuldstændigt, hvis det er muligt.
3. Du kan også vælge afslappende urtebade i stedet for at tage piller mod angst og søvnløshed under graviditeten.