67-årige Dontsova viste, hvordan hun sidder på en tværgarn

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Forfatteren er stolt over at have t-shirts på og har en stram mave.

Daria Dontsova er favoritten blandt mange kriminalfans. Som 67 -årig fortsætter hun med at gøre det, hun elsker, og overvåger samtidig sit helbred.

Hendes hovedmotivation er "ikke at være et affældigt nag, der ikke kan komme ind på badeværelset af sig selv." Til dette tilbringer Dontsova meget tid i gymnastiksalen. For nylig besluttede Daria at vise alle abonnenter præcis, hvilke øvelser der tillader hende at holde sig i god form.

En kvinde gør tilgange til pressen og styrker musklerne i ryg og arme ved hjælp af et gymnastikhjul. Takket være dette kan Daria nemt bære ærmeløse T-shirts.

Dontsova betragter stræktræning som en anden vigtig og nyttig øvelse. Det gør hun regelmæssigt på specielle simulatorer. For ikke at være ubegrundet demonstrerede kvinden direkte på Instagram, hvordan hun sætter sig på en tværgarn.

Stjernen indrømmede - alt dette er meget forfriskende og energigivende. Hun opfordrede alle kvinder til at se deres egen krop. Forfatterens fans var henrykte.

"Godt klaret! Så meget som jeg ikke vil, men jeg kan stadig ikke. Kun i begyndelsen af din rejse "," Bravo! Jeg vil helt sikkert følge dit eksempel”,“Daria, du er en fantastisk fyr!”,“Fantastisk, Dasha. Bliv ved! Hvad er vores år?"

Nogle netizens lagde mærke til, at han i Dontsovs hal praktiserer uden makeup og styling og samtidig ser meget yngre ud end sin pasalder.