Video: Kim Kardashian begynder at tabe sig
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04
Tv -stjernen Kim Kardashian går i krig. Overvægtig krig. I december fødte Kim sit andet barn og havde travlt med barnet i mere end en måned. Men nu er det tid til at arbejde med figuren.
Som berømtheden rapporterede om sociale netværk, under sin anden graviditet, tog hun cirka 60 kilo på (cirka 27 kg). Nu er Kardashian kommet sig efter fødslen og har til hensigt at rette sin figur. "Det bliver forbandet hårdt, men jeg kan gøre det, og jeg glæder mig til at dele mine præstationer med dig."
Kim planlægger at øve den berømte Atkins -diæt. Stjernen har allerede prøvet kosten efter fødslen af hendes første barn, datteren North, og ifølge hende er denne madplan perfekt for hende. Og nu er målet med Kardashian ikke kun at slippe af med den overvægt, der blev taget under graviditeten, men også at tabe mindst yderligere fem kilo.
Vi minder om, at Kim i december fødte en søn. Drengen fik et noget usædvanligt navn - Saint West, som kan oversættes til Saint West. Fødslen af en stjerne var meget smertefuld. Kardashian gik med til en naturlig fødsel, men processen viste sig at være meget smertefuld.
Husk, at Atkins -diæten giver mulighed for en reduktion i mængden af kulhydrater i den daglige kost ved at øge mængden af forbrugt protein. Det største plus ved denne Atkins -diæt er, at vægttabsprocessen sker gradvist, proteinfødevarer absorberes langsomt, og følelsen af sult kan styres af en bølge.
Der er også ulemper. Læger anbefaler kraftigt at gennemgå en fuldstændig undersøgelse, før man starter en diæt, da spisning i henhold til Atkins -systemet kan føre til dehydrering, nedsat hjerneaktivitet på grund af et fald i mængden af glukose, generel svaghed, irritabilitet og træthed kan stige.
Anbefalede:
Hvor mange kalorier skal man spise for at tabe sig
I denne artikel lærer du, hvordan du beregner kalorier korrekt, og hvor mange kalorier du skal indtage om dagen for at tabe dig. Overvej årsagerne til overvægt og metoder til at håndtere dem
De farligste og absurde moderne måder at tabe sig på
I jagten på den eftertragtede nulstørrelse er kvinder klar til at gå til de mest ekstreme foranstaltninger
Hvorfor er det stadig nødvendigt at tabe sig
De vigtigste grunde til, at du skal tabe dig selv i karantæne. Hvilke værktøjer hjælper dig effektivt med at tabe ekstra kilo?
Hvordan og hvornår man skal spise efter træning for at tabe sig
Træning i gymnastiksalen stræber mange efter ikke kun at få muskelmasse, men også at tabe sig. Derfor er det vigtigt at vide, hvornår man skal spise efter træning for at opnå den ønskede effekt
Sådan begynder du at spise rigtigt og tabe dig uden slankekure
Korrekt ernæring er ikke kun slanke og tonede ben, en afrundet talje og høje bryster, men også sundhed. Muligheden for at gøre det, du elsker, at være aktiv fra morgen til aften og ikke blive træt. Skriv opskrifterne ned