Appetitundertrykkende og sultundertrykkende: en oversigt

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Vægttabslægemidler er blevet særligt populære i år på grund af langsigtet selvisolering. En stillesiddende livsstil, tilgængeligheden af et køleskab, evnen til at bruge mere tid på madlavning for at behage husstandens medlemmer med kulinariske lækkerier. Alt dette førte gradvist og umærkeligt til, at vi fik overvægt. Det er ikke muligt at nulstille det på egen hånd af samme årsager - hjælp udefra er påkrævet. Og så kommer appetitundertrykkende til undsætning.

Men da vi ankommer til apoteket, løber vores øjne op. Hvad skal man vælge? Absolut alle produkter lover vægttab og hurtigt og effektivt. Men er det virkelig sådan? Reducerer de appetitten eller gør noget andet? Lad os se på dette problem.

Først og fremmest er det nødvendigt at opdele alle midler i to store grupper - medicin og kosttilskud. Kosttilskud, i modsætning til lægemidler, behøver ikke at gennemgå kliniske forsøg og bevise deres effektivitet under registreringen, kun sikkerhed ved brug. Derfor er forsikringerne fra producenter af mirakuløse ejendomme ganske ubegrundede, du finder ikke data om dette i seriøse medicinske publikationer. Og ingen læge vil rådgive dig om dem. Følgelig vil du foretage købet på egen risiko og risiko - enten hjælper de eller ej. Indirekte bevis på, at skuffelse kommer ret hurtigt, er deres korte levetid på hylderne på russiske apoteker. Efter at have eksisteret i flere år forsvinder de sporløst, og andre kommer for at erstatte dem.

Den anden gruppe er appetitnedsættende. Hos dem er situationen en helt anden. Inden det markedsføres, gennemgår ethvert lægemiddel en lang periode med klinisk forskning, som nogle gange tager 5-7 eller endda flere år. Derefter registrering hos sundhedsministeriet og opnåelse af et registreringsbevis. Visse krav stilles til lægemidler til vægttab - effektiviteten bør være mindst 5% af vægttabet hos halvdelen af de mennesker, der tog dem i et bestemt stykke tid. Hvis denne betingelse ikke er opfyldt, anses midlet for ineffektivt og er ikke registreret. Derfor er der meget få sådanne midler - kun tre molekyler under forskellige handelsnavne.

Orlistat

Orlistat er et gammelt, bevist middel, der dukkede op i verden tilbage i 1998 og gennemgik en masse research. Præparater, der indeholder den aktive ingrediens orlistat og produceret under forskellige navne (Xenical, Orsoten, Listata) påvirker ikke appetitten på nogen måde. Deres funktionsprincip er helt anderledes. De blokerer optagelsen af 30% fedt fra mad, på grund af hvilket kalorieindholdet i kosten falder, og en person taber sig. Men hvis en person simpelthen ikke kan kontrollere mængden af forbrugt mad og konstant trækker forskellige slik i munden, hjælper orlistat ikke.

Liraglutid

Dette værktøj dukkede op for relativt nylig, bogstaveligt talt for 2-3 år siden. Det gennemgik også al den nødvendige forskning, men indtil videre er der ikke meget erfaring i applikationen. Liraglutid produceres under handelsnavnet Saxenda og har en effekt på optagelsen af kulhydrater. Ligesom orlistat påvirker stoffet ikke appetitten.

Sibutramin

Produkter, der indeholder sibutramin, dukkede op for ganske lang tid siden - i 1999. En masse erfaring inden for applikation og klinisk forskning er blevet akkumuleret i løbet af denne tid. Derfor er både stoffets virkningsmekanisme og dets effektivitet godt undersøgt. Gruppen af lægemidler, der indeholder sibutramin, er netop det, der påvirker appetitten, som de fleste af os har problemer med. Disse appetitnedsættende midler er i øjeblikket de mest effektive til vægttab.

Handlingsmekanisme

Sibutramin påvirker visse centre i hjernen og fremskynder derved begyndelsen af en følelse af fylde, som forbliver i lang tid. Undersøgelser har vist, at dette reducerer kalorieindtag af mad med 25%og mængden af mad, der indtages med 20%, som et resultat heraf kan vægttabet være fra 10 til 17%. En behagelig bonus er, at sibutramin også øger kroppens varmeproduktion, hvorfor der endvidere forbrændes cirka 100 kcal om dagen.

Sådan bruges

Appetitundertrykkende midler og sultundertrykkende midler, der indeholder sibutramin, fås i to doser - 10 mg og 15 mg og bør tages 1 kapsel om morgenen. Modtagelse anbefales at starte med 10 mg. Men hvis faldet i kropsvægt inden for en måned efter kontinuerlig brug er mindre end 2 kg, skifter de til 15 mg.

Nogle mennesker, der begynder at tage appetitnedsættende midler, forventer effekten af "mirakelpillen", som vil gøre alt for dem, og hurtigt. Desværre er sådanne lægemidler endnu ikke opfundet. Absolut alle appetitundertrykkende virker kun i kombination med kost og motion. Hvis du tager sibutramin, men ikke overvåger din kost, vil der være lidt mening. Selvom der ikke er appetit, kan du spise meget uden det, bare for virksomheden eller fordi det er sådan i familien. Appetitundertrykkende midler vil ikke forbrænde fedt for dig, de vil hjælpe dig med at forblive på en kaloriefattig kost og forhindre sammenbrud.

Optagelsens varighed

Du har taget flere kilo på i flere måneder, hvis ikke år. Forvent ikke at slippe af med dem om et par uger. Forbered dig på, at processen tager betydeligt længere tid. Effekten af sibutramin udvikler sig gradvist og manifesteres maksimalt efter tre måneders kontinuerlig brug. Men det er bedre at tage det fra 6 til 12 måneder, for først da dannes de korrekte spisevaner, der ikke tillader dig at tage på igen, og effekten af at tabe dig vil glæde dig i mange år.

Som bevis blev der udført en interessant undersøgelse - de tog to grupper mennesker, den ene tog sibutramin i 3 måneder, den anden i 1 år. I de første tre måneder var faldet i kropsvægt i begge grupper det samme. Først derefter stoppede folk fra den første gruppe med at tage stoffet og begyndte at tage på igen, og folk fra den anden gruppe fortsatte med at tage det, men deres vægt begyndte at falde ikke så mærkbart.

Det mest interessante, der skete for mennesker fra begge grupper to år efter studiets start. Alle mennesker i den første gruppe vendte tilbage til deres oprindelige vægt, nogle fik endnu mere end de havde. Og folk fra den anden gruppe beholdt praktisk talt alle den samme vægt, som de havde på tidspunktet for indlæggelsens afslutning.

Bivirkninger

Åbn instruktionerne for ethvert, selv det mest harmløse lægemiddel, og du vil se, at absolut alle har bivirkninger. En samvittighedsfuld producent skal advare om dette, og sundhedsministeriet vil ikke registrere stoffet uden dette. Sibutramin har også bivirkninger. Tør mund, hovedpine og søvnløshed er mest almindelige. Ifølge de samme instruktioner går de for de fleste mennesker alene alene i løbet af de første fire uger efter indtagelse. Hvis bivirkningerne er alvorlige, hvilket forstyrrer modtagelsen, er det bedre at annullere lægemidlet.

Forberedelser på det russiske marked

Det første lægemiddel, der dukkede op på vores apoteker, var Meridia, derefter Lindaxa. Men nu finder du dem ikke, de leveres ikke længere til Rusland. Men der er andre lægemidler med samme sammensætning - Reduxin og Goldline Plus. Begge lægemidler er hjemmeproduceret, har nøjagtig samme sammensætning og fås i de samme doser - 10 mg og 15 mg. Selv deres pakker er de samme - 30, 60 og 90 kapsler til henholdsvis 1, 2 og 3 måneders indlæggelse. Der er dog en forskel mellem dem - i pris. Goldline Plus er i gennemsnit 25-30% mere overkommelig. Og dette er meget vigtigt, i betragtning af at stoffet skal tages i lang tid - mindst 3 måneder og helst 6-12 måneder. Jo lavere omkostninger er, desto mere sandsynligt vil en person tage stoffet så længe som nødvendigt for at konsolidere resultatet.

Udlevering fra apoteker

Alle appetitnedsættende midler til vægttab er receptpligtige lægemidler, så du bør konsultere din læge, før du køber dem.

Hvorfor resultatet kan være skuffende

Der kan være flere grunde til, at du kan blive skuffet over resultatet. Her er de mest almindelige:

1. Optagelsens regelmæssighed. Hvis stoffet ikke tages hver dag, udvikler den maksimale effekt ikke. Dagene på kosten vil blive fulgt af frosseri -ferien og omvendt, som følge heraf vil alle bestræbelser blive reduceret til nul.
2. Optagelsens varighed. På en til to måneder vil du ikke kunne ændre dine spisevaner, der er dannet gennem årene. Kun langvarig brug af stoffet kan ændre din holdning til mad.
3. Strømstyring. Bevidst at undgå kostrestriktioner i forventning om, at stoffet vil gøre alt for dig, kan føre til, at du ikke vil spise mindre. Og for at tabe sig, henholdsvis også. Prøv i det mindste for første gang at føre en maddagbog eller installer et program, der vil gøre alt for dig, for eksempel Goldline -applikationen. Så vil det være klart, hvad du skal spise og i hvilke mængder for at tabe dig.
4. Tilstedeværelsen af sygdomme. I tilstedeværelse af en række sygdomme er overvægt og fedme deres konsekvenser. Dette observeres for eksempel ved hypothyroidisme. Derfor er en specialistkonsultation påkrævet, inden aftalen påbegyndes. Måske vil vægten ved at eliminere hovedproblemet falde alene uden yderligere indsats.
5. Tager medicin. Nogle lægemidler, især dem, der indeholder kønshormoner, kan føre til vægtøgning. For eksempel klager nogle kvinder over, at efter begyndelsen af prævention begyndte deres vægt at stige. Dette er ikke en grund til at fortvivle. Forskellige kombinerede orale præventionsmidler har en anden sammensætning. Se din læge for at ændre produktet til et andet.