Kvinders sundhed efter 30 år: smertepunkter

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Over tid sker der ændringer i en kvindes krop. Nogle gange fører de kun til mindre gener, der forsvinder af sig selv. Men nogle kan forårsage sygdom. I denne artikel lærer du, hvad du skal kigge efter i en alder af tredive. Så en kvindes helbred efter 30 år.

Mange i denne alder oplever en hormonel storm forbundet med graviditet, fødsel og amning. Derfor kan der opstå lidelser forårsaget af hormonelle ubalancer. En anden årsag kan være skjoldbruskkirtlen - det er nødvendigt at kontrollere niveauet af hormonet TSH. Du skal også være mere opmærksom på brystet - for at lave et røntgenbillede.

50% - dette er sandsynligheden for, at du vil have en tendens til migræne, hvis din mor og bedstemor led af det.

Migræne

Hendes anfald er umulige at forudsige. Hver person har en anden årsag til denne frygtelige hovedpine. Det mest almindelige er stress, men ofte kan det også være lugte som parfumer eller madretter, der indeholder MSG. Dette tilsætningsstof er almindeligt anvendt i det orientalske køkken. Migræne kan også skyldes at spise bestemte fødevarer: chokolade, ost, nødder.

Angrebet kan være med en såkaldt aura eller uden en aura. Den første type ledsages oftest af svimmelhed og synshandicap, den anden - frygt for lys, træthed og opkastning. Sværhedsgraden af et angreb varierer. For nogle mennesker varer det i flere timer, for andre - op til flere dage. Ingen ved med sikkerhed årsagen til denne sygdom. Det er imidlertid kendt, at kvinder lider af migræne på grund af hormonelle lidelser. Nogle gange er de forbundet med menstruationscyklussen eller tager hormonelle p -piller.

Den nemmeste behandling er at tage en aspirin- eller paracetamol -tablet. Eller sov lidt i et mørkt værelse. Nogle gange bør antiemetika tages. I tilfælde af akutte og langvarige migræneanfald ordinerer lægen medicin fra triptangruppen.

Polycystisk ovariesygdom (PCPO)

Har du migræne?

	Ja.
	Ingen.
	Hvad er migræne?

Hver tiende kvinde, der har nået puberteten, har denne sygdom. På grund af hormonelle lidelser producerer æggestokkene for mange mandlige hormoner eller androgener, og cyklusserne går uden ægløsning. Blæren produceret af graaf -æggestokkene er ikke moden nok til at danne et æg. Æggestokkene er fulde af små vesikler, der gradvist bliver til cyster. Først og fremmest ordinerer lægen en ultralyd af reproduktionssystemet og derefter behandling, afhængigt af om du planlægger at føde. Udskriver et hormonelt lægemiddel til normalisering af cyklusser. Denne behandling varer cirka tre måneder. Hvis det viser sig ineffektivt, er kirurgi påkrævet, hvilket øger muligheden for ægløsning tilbage.

Anæmi (anæmi)

Den mest almindelige årsag til anæmi er jernmangel. Dette element er afgørende for produktionen af røde blodlegemer. Mangel på folsyre eller vitamin B6 fører også til sygdommen. Anæmi kan også være et symptom på en anden sygdom, såsom nyresvigt. Det forekommer ofte under graviditet hos kvinder med tunge menstruationer.

Patienter med anæmi føler sig meget trætte, irriterede og lider af hovedpine. Hvis du bemærker disse symptomer hos dig selv, skal du gå til lægen. Tag en henvisning til en blodprøve. Den enkleste behandling for anæmi er jernmangel og en vitamindiæt. Hvis dette ikke hjælper, har du brug for præparater, der indeholder jern og vitaminer.

Brystkræftforebyggelse

Dine bryster ændrer sig over tid. Efterhånden vises mere og mere fedtvæv i det. Derfor bliver det i årenes løb ikke så let at opdage en tumor under en selvundersøgelse af brystet. Derfor skal du regelmæssigt besøge en mammolog. Undersøgelse er jo en af de vigtigste procedurer med det formål at forebygge brystkræft, og den skal udføres fra 20 -årsalderen til livets slutning.

Det er meget vigtigt, at denne kontrol udføres regelmæssigt (uafhængigt - hver måned, med en specialist - hver sjette måned). Du skal være særlig forsigtig i den periode, hvor du er ved at føde. Brystet ændres i løbet af denne tid for at producere mælk.

Onkologer mener, at amning beskytter en kvinde mod brystkræft. For at være sikker på, at alt er i orden efter 35 år, anbefales det dog at lave en ultralydsscanning en gang om året. Denne procedure er helt smertefri og kan udføres på en hvilken som helst dag i cyklussen.

Hvis der findes alarmerende ændringer, bør der foretages en fin nålbiopsi. Derefter vil cellerne opnået under analysen blive omhyggeligt undersøgt. Lægen vil derefter kunne afgøre, om tumoren er godartet eller ondartet. I 80% af tilfældene viser det sig, at neoplasmer ikke kræver behandling - kun observation. Men hvis truslen stadig eksisterer, er det med tidlig opdagelse muligt at slippe af med tumoren i 90% af tilfældene.

Medicinsk kalender: 30+ år

• Morfologi, generel blodprøve og glukoseniveau

generel urinanalyse - en gang om året.

• Måling af tryk - en gang om året.

• Cytologi - en gang om året.

• Kolesterolniveauet i blodet - hvert 3-5 år.

• Besøg hos øjenlæge og tandlæge - hver sjette måned.

• Ultralyd i reproduktionssystemet - hvert 1-2 år.

• Bryst -ultralyd - en gang om året.

• Mammografi efter 35 år - hvert 1, 5-2 år.

• Fluorografi - en gang hvert andet år, og hvis du ryger - en gang om året.

Den mest effektive brystundersøgelse i voksenalderen er mammografi. Kvinder, der er i fare (f.eks. Hvis din mor eller bedstemor havde brystkræft), bør få foretaget gentest på en onkologisk klinik.

Skjoldbruskkirtlen

Kvinder har 10 gange større sandsynlighed end mænd for at lide af skjoldbruskkirtelsygdomme (hypertyreose og hypothyroidisme). De første problemer opstår under hormonelle ændringer, for eksempel under graviditet eller amning. Hos vordende mødre kan skjoldbruskkirtlen stige lidt, og derefter ordinerer lægen specielle jodholdige præparater.

Ved hypertyreose (Graves 'sygdom) producerer en alt for aktiv skjoldbruskkirtel for mange hormoner. Samtidig producerer hypofysen mindre hormon TSH - thyroidstimulerende hormon. Karakteristiske symptomer optræder: feber, øget svedtendens. Du føler dig irriteret, du vil konstant græde. Menstruation er uregelmæssig, du taber dig uden at gøre en stor indsats. Med disse symptomer vil din læge først kontrollere niveauet af hormonet TSH i dit blod. Hvis det viser sig, at resultaterne adskiller sig fra normen, vil han ordinere medicin, der gradvist vil reducere kirtlens aktivitet og bremse dens arbejde.

Hypothyroidisme har ingen karakteristiske symptomer. Hvis kirtlen producerer for få hormoner, taber du dig løbende, og et af symptomerne på denne sygdom er et pludseligt vægttab. Derudover kan det være svært at koncentrere sig om arbejde, huden bliver tør, håret falder ud.

Hypothyroidisme kan skyldes en kronisk tilstand. Dette skyldes funktionsfejl i immunsystemet, som opfatter kirtlen som et fremmedlegeme og forsøger at ødelægge det for enhver pris. Dette er f.eks. Hovedårsagen til Hashimotos sygdom. Efter diagnostiske procedurer vil lægen ordinere hormonbehandling.

Ekspertkommentarer

Enhver type af skjoldbruskkirtlen patologi indebærer øjeblikkelig henvisning af patienten til en ultralydsscanning. Takket være denne undersøgelse er det muligt at bestemme præcis, hvad kirtelens størrelse er - om den er forstørret eller ej. Selv de mindste tumorer vil være synlige. For at kontrollere, hvilken karakter de har, leder lægen til en finnålsbiopsi. Denne standardundersøgelse giver dig mulighed for at bestemme arten af neoplasmerne - de er ondartede eller ej. En anden metode til påvisning af tumorer er scintigrafi, eller det såkaldte kort over skjoldbruskkirtlen. Scintigrafi er nødvendig for at bestemme placeringen af kirtlen, dens form og størrelse. Undersøgelsen viser også, om tumorerne er "varme" eller "kolde". Deres behandling afhænger af det.

Kvindens helbred efter 30 år ændrer sig og bliver værre, så du bør ikke ignorere dine sygdomme, men du skal straks kontakte en læge.

Elena Ermachek, Læge, ph.d., endokrinolog

polyklinik №3 fra den administrative afdeling for præsidenten for Den Russiske Føderation

Du kan læse om sundhed ved 20, 40 og 50 år

i oktobernummeret af Planet Women magazine (# 10).