Tandlæger har navngivet fødevarer, der skader tænder

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Tandlæger er sikre på, at chokolade og sodavand ikke er de eneste ting, der skader tænderne. Mange fødevarer, som vi anser for nyttige, kan ødelægge vejrtrækningen og starte processen med cariesudvikling på kort tid. Læger har udarbejdet en liste over sådanne "skadedyr", og den indeholder seks hovednavne, ifølge Medikforum.

For det første er det værd at begrænse brugen af mørke drikkehvis du bekymrer dig om tandhygiejne. Kaffe, te, cola og anden sodavand samt rødvin "spiser" bogstaveligt i emaljen, som har en porøs struktur, og pletter tænderne i en uæstetisk gul eller brun farve.

For det andet kom de, der synes nyttige for os, her løg og hvidløg … Under en forkølelse - ja, men før et vigtigt møde eller kys - i intet tilfælde. Dårlig ånde fra disse fødevarer kan neutraliseres ved at tygge laurbærblade, mynte, citronskal eller persille.

For det tredje er det bestemt ikke værd at spise. peberrodhvis du skal kommunikere meget i løbet af dagen. Faktum er, at peberrod indeholder isorodansyresalt, som tilføjer en rådden lugt til peberrod.

Popcorn er den bedste allierede for dem, der ønsker at ødelægge tandemaljen og ødelægge fyld.

For det fjerde forskellige frøenesom har tendens til at sidde fast i det interdentale rum. For eksempel kan valmuefrø eller sesamfrø, der er tilstoppet på svært tilgængelige steder, forårsage tandfald. Tandlæger er sikre på, at efter at have spist en valmue -bolle, skal du skylle munden og endnu bedre børste tænder.

Femte, majs, som er skadeligt for tænderne og kogt og på dåse, og endda i form af popcorn. Partikler af kogt eller rå majs tilstoppes i interdentalrummet, mens majs på dåse indeholder komponenter, der forårsager caries.

Og endelig, sjette, rødt kød, som meget ofte sidder fast mellem tænderne. Derudover foretrækker folk at spise kød med saucer, der forårsager huller i tænderne. Kød, der sidder fast i tænderne, er en kilde til dårlig lugt.

Læger er sikre på, at det ikke er værd at helt opgive brugen af ovenstående produkter, men det er simpelthen nødvendigt at overvåge mundhygiejne - regelmæssig børstning af tænder, skylning af mund og tyggegummi.