Renser kroppen for toksiner og toksiner

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

Mange mennesker spekulerer på, hvordan man renser kroppen for toksiner og toksiner derhjemme. Der er en hel del måder at slippe af med unødvendige eller endda skadelige elementer for kroppen.

Hvad er de vigtigste symptomer på, at din krop er forurenet

Alle stoffer, der er tunge og absolut unødvendige for kroppen, ophobes ofte i knoglerne eller i mellemrummene mellem cellerne. Nogle gange kan de kondensere direkte i de indre organer. Som regel kan de komme ind under hygiejne eller kosmetiske procedurer samt sammen med forbrugte væsker og mad.

De vigtigste symptomer er følgende:

• du kan føle mavesmerter, du kan blive diagnosticeret med en sygdom i mave -tarmkanalen;
• din lever begyndte at virke lidt dårligere end før;
• du føler dig ofte søvnig, din effektivitet falder, du bliver mere og mere træt selv når du laver simpelt arbejde;
• der opstår betændelse i talgkirtlerne;
• udseendet begynder gradvist at forringes, det vil sige, at dine negle bliver sprøde, dit hår bliver mindre frodigt, huden fremskynder sin ældning;
• nedsat immunitet
• nerveceller begynder gradvist at dø;
• dit hoved begynder ofte at gøre ondt, din hukommelse begynder at svigte dig, du bliver mere spredt;
• du føler dig ikke sulten eller tørstig ofte.

Nogle af de patologier, du har, er i øvrigt også i stand til at tale om, at din krop rummer unødvendige stoffer i sig selv.

Og de akkumuleres gradvist og forårsager betydelig skade på din krop. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man korrekt renser kroppen for toksiner og toksiner derhjemme.

Sådan renses kroppen korrekt

For at rense kroppen for toksiner og toksiner derhjemme og tabe sig, skal du følge nogle regler. Det skal huskes, at uagtsomhed efter proceduren vil ødelægge det oprindeligt opnåede resultat.

Hvis du beslutter dig for at slippe af med unødvendige elementer, skal du følge en bestemt diæt for første gang og senere nægte at bruge nogle fødevarer helt.

De grundlæggende principper for dig bør være følgende:

• spise så meget frisk frugt, bær og grøntsager som muligt;
• drikke filtreret vand, fordi det er rent vand, der kan fjerne alle toksiner fra din krop så hurtigt som muligt;
• afslutte alle dårlige vaner, herunder rygning og alkohol;
• prøv at hvile på den tildelte tid om natten, det vil sige alle otte timer, ellers vil din krop konstant opleve stress;
• prøv at bruge rengøringsmidler fremstillet af syntetiske komponenter så lidt som muligt;
• Prøv at indånde ren luft så meget som muligt og besøg steder, hvor atmosfæren er så ren som muligt.

Du kan hurtigt rense kroppen for toksiner og toksiner ved hjælp af forskellige metoder, for eksempel ved hjælp af aktivt kul hver dag, så den absorberer alle unødvendige stoffer. Nogle gange er det imidlertid nødvendigt at gennemgå en hel række foranstaltninger, før det er muligt at opnå et håndgribeligt resultat.

Hvad skal være programmet til rensning af din krop

Så snart folk begynder at tænke over, hvordan man renser kroppen for toksiner og toksiner, begynder de at tale om, hvad programmet med rensende foranstaltninger skal indeholde. For at gøre dette skal du følge følgende rækkefølge:

1. Først skal du forberede korrekt til fjernelse af slagger udenfor. For at gøre dette er det nødvendigt at røre de allerede bundfældede og let forældede skadelige stoffer lidt op. Dette letter ved at tage varme bade og intensivere varme procedurer. Derudover er det vigtigt at udskifte forbruget af koldt vand med varmt vand. Du kan ofte drikke urtete og nogle gange varm chokolade.
2. I den første fase af rensningen er det nødvendigt at være mere opmærksom på tyktarmen. Grundig rengøring er påkrævet. Dette skal gøres for at forhindre, at skadelige bakterier kommer ind i din krop igen. Faktisk blokerer du ganske enkelt indtrængen af andre skadelige stoffer i din krop.
3. I anden fase bør du rette din opmærksomhed mod leveren, da det er hende, der tager alle slag på sig selv. Det er nødvendigt at rense leveren for toksiner ved hjælp af forskellige koleretiske teer og tinkturer, men uden at overbelaste det for meget. Sådan kan du samtidig også rense blodet, da leveren hjælper med at filtrere stoffer, der kommer direkte ind i det.
4. Det tredje trin bør være præget af rensning af nyrerne, da de hjælper kroppen med at opretholde et mere eller mindre sundt miljø inde i det. Efter alt det der er gjort, er det nødvendigt gradvist at bringe kroppen til den sidste fase. Denne fase omfatter rensning af kroppen allerede på mobilniveau.

Naturlige metoder til rensning

For at bestemme, hvordan du renser kroppen for toksiner og toksiner derhjemme, skal du overveje en række opskrifter. Det er bedst at bruge følgende:

1. Honning løsning. Den bedste kombination ville være 1 tsk. honning med et glas vand. Det er nødvendigt at tage et glas dagligt.
2. En glimrende måde at fjerne giftstoffer og tabe sig på / er at kombinere honning og kanel.
3. Kombiner ris og havre i lige store mængder, og damp dem derefter.
4. Tag mineralvand og 1 tsk. ske med honning, blandes sammen og opvarmes i et vandbad. Drik lige efter madlavning og vær aktiv i en halv time.
5. Brug tørret frugt til at rense kroppen, hovedsageligt tørrede abrikoser, rosiner og også svesker, der passerer dem gennem en kødkværn. Bland blandingen med olivenolie, du kan endda tilføje lidt vodka og indtage 1 tsk inden sengetid.

For desuden hurtigt at rense kroppen for toksiner og toksiner derhjemme kan du ud over almindelige væsker drikke et glas gulerod eller tomatjuice om dagen.