Han vil ikke modstå! Life hacks for lyse dadler

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:04

En dyb, smuk stemme med en velleveret tale er et af en kvindes hovedvåben, givet af naturen.

På grund af stress og tæthed i kroppen bruger de fleste næppe alle deres stemmemuligheder. For dem, der stræber efter selvudvikling og skønhed i alt, skuespillerinden i Taganka Theatre Margarita Radzig, hentede den førende lærer i REFORMA LAB - laboratorium for skuespil og oratorium - nogle enkle øvelser og talte om den særlige kvindelige stemmes særegenheder.

Kvinders vokalapparat er mere udviklet - det er så fastlagt af naturen. At etablere kontakt med børn, lytte nøje, at kunne "læse" ikke-verbale signaler er en kvindes prerogativ.

Kvinder er bedre til at genkende ansigtsudtryk og fagter end mænd. I det fair sex er disse områder mere mobile og følelsesmæssigt mættede. Empatisk hørelse er udviklet: Kvinder kan identificere subtile følelsesmæssige komponenter, er mere i stand til empati og forståelse. Ja, de kan lide at tale mere, lære verden gennem kommunikation, de kan lide selve kommunikationsprocessen, mens mænd er mere modtagelige for specifik information.

Spænding af kroppens muskler, især i området med taleformende organer, fører til, at stemmen ikke lyder dybt, og dens naturlige skønhed ikke afsløres fuldt ud. Stress, obsessive tanker, manglende evne til at hvile og slappe af, tilstanden til kamp med verden - alt dette afspejles i stemmen, derfor er det meget vigtigt at arbejde med kroppen og kunne slappe af for at afsløre det.

123RF / dolgachov

Afsked med spændinger i krop og muskler slipper vi blandt andet for indre psykiske problemer. Hjælpemidler som yoga, pilates, svømning, massage og mere kan hjælpe dig med at komme i kontakt med din krop og få afslapningsevner. Du kan lindre spændinger i kroppen lige før mødet takket være anbefalingerne fra min sidste artikel. Der finder du også nogle hemmelige skuespilsteknikker til at udvikle din stemme.

Et almindeligt kvindeligt problem er en for dyr (knirkende) stemme. I dette tilfælde vibrerer og ringer hovedresonatoren mest af alt, det vil sige, at du føler din stemme mest af alt i dit hoved. Vibrationer af stemmen overføres til samtalepartnerne, og hvis stemmen klemmes, og kun en del af vokalapparatet lyder, kan dette irritere samtalepartneren.

I dette tilfælde, når stemmen kun lyder fra hovedet, vil du kun blive opfattet på niveau af intelligens og information. Det er okay, hvis du er til et møde, men på en date vil den anden person forvente noget helt andet fra dig. En helt åben naturlig stemme lyder fra midten af brystet.

Et barns knirkende stemme hos en voksen kvinde får også samtalepartnere til ubevidst at tvivle på hendes intellektuelle evner, og de hørbare oplysninger devalueres automatisk.

Brystresonatoren er den naturlige understøttelse af stemmen, dens centrum, den tone, der blev udtænkt for din krop, da du blev født. Det er også en følelsesmæssig resonator: Når brystet vibrerer, følelser og følelser overføres til en person, er han involveret. Sådan manifesterer al feminin og personlig charme sig. Koncentrer dig om brystet, mens du interagerer med en mand, og chancerne for at forføre ham vil for alvor stige.

123RF / puhhha

For at udvikle styrken i bryststemmen kan du udføre følgende øvelse før en date: træk vejret dybt, og ånder langsomt ud med en behagelig, udtrukket stønnen, der udtaler lyden HA eller HM, som om han stønner af glæde.

Hvis vi taler om effektive kommunikationsteknikker til datoer eller andre vigtige lejligheder, er kropsfrihed og fuld dyb vejrtrækning først og fremmest vigtigt. Så hjernen fungerer bedre, staten er roligere, kroppen som helhed fungerer bedre. Husk at smile - det placerer automatisk samtalepartneren og giver et afslappende signal til din krop. Undgå lukkede stillinger og lukkede bevægelser.

Lidt adskilte læber er også en kommunikationskanal, der øger din tiltrækningskraft.

For at stille mere ind til samtalepartneren kan du umærkeligt og langsomt spejle hans positur. Dette er en af lovene for menneskelig kommunikation, vi bruger det ubevidst, når vi går for at komme tættere på og etablere kontakt.

Du kan forkorte afstanden, hvis du forsøger ikke bevidst at tilpasse dig til din samtalepartner i vejrtrækning. Hvis du føler, at rytmen er for hurtig eller langsom, kan du efter et stykke tid ændre denne rytme, som om du fører din partner med dig. For eksempel er en partner meget bekymret - begynd at trække vejret som ham, og sænk derefter vejret, og han vil slappe af.

123RF / Olena Yakobchuk

Øjenkontakt er meget vigtig. Hvis der slet ikke er nogen, skal du overveje, at der ikke er nogen kontakt som sådan. Du bør ikke se i dine øjne hele tiden, da dette kan forårsage forlegenhed og ubehag.

Afstanden mellem mennesker er vigtig. Det skal være behageligt for begge. Og jo tættere du vil have et forhold til en person, jo mindre skal afstanden være, men det er værd at skære det omhyggeligt og kontrollere hver gang, om du ikke bryder grænserne.

Et andet effektivt middel til at etablere kommunikation er berøring: her har kvinder mere frihed, vi kan ved et uheld røre ved, og jo mere taktil kontakt, jo tættere er forholdet.

Vejen til en mand ligger gennem en ægte interesse for ham: vær oprigtig, opmærksom, have en reel interesse for en mand, stil spørgsmål, interesser dig for hans tilstand og anliggender.

Men fra tid til anden skal du fortælle lidt om dig selv. Det er meget godt, hvis du overfører samtalen til området med følelser og følelser og afgiver en erklæring i ånden af "Jeg er beskeder": "Jeg har det meget godt nu", "Jeg føler, at vi har meget i fælles "… Sig kun, hvad der virkelig føles. Den følelsesmæssige sfære er et område, hvor en kvinde ikke har sin ligestilling.

Og endelig to yderligere verbale våben: komplimenter og humor. Mænd elsker komplimenter lige så meget som kvinder. De bør ikke være for direkte eller uhøflige, og det er heller ikke nødvendigt at rose samtalepartneren. Hyld maskuline kvaliteter: styrke, selvtillid, intelligens.

Det andet våben er humor. Dette er den bedste måde at etablere enhver kommunikation på. Selvom du ikke er genial, kender du sikkert et par anekdoter eller vittigheder, som du kan indsætte under en akavet pause. I øvrigt kan en sans for humor, såvel som en stemme, udvikles. Vi gør dette i lektioner af skuespil og taler i offentligheden og scenetale.